【图话·健康】你可能每天都在吃糖过量!食物里的“隐形糖”太吓人了

央视网 | 2020-06-15 10:15

世界卫生组织推荐,每人每天摄入糖应不超过25克。但是你知道吗?如果你喝一瓶500毫升的碳酸饮料就已经超标了!该如何科学控糖?营养专家告诉你。