一桨入画，山水清凉——安龙马鞭田白水河桨板之道

划水的乐趣，被这届年轻人用一块桨板整明白了。

在安龙县德卧镇马鞭田村白水河桨板基地，桨板爱好者乘着桨板穿行于峡谷河道间，滑出夏日清凉感。桨板运动正成为夏季休闲生活方式，也为这座地处群山之中的村庄，带来了新的文旅名片。

一块板的来路

桨板全称立式桨板，起源于20世纪40至60年代的夏威夷海滩，最初是冲浪教练在无浪时的代步工具，21世纪初作为独立运动走向世界。桨板运动绿色健康、老少咸宜。2016年前后，这项运动进入我国沿海地区，经过近几年快速普及，已成为时下最热门的水上运动之一。

安龙县德卧镇马鞭田村白水河桨板基地 通讯员 刘朝富 摄

在黔西南，安龙坝盘桨板运动2024年凭借国家级赛事火爆出圈，开阔的湖面与独特的峰林景观为长距离划行提供了天然条件。此后几年间，从万峰湖到马岭河峡谷，再到南盘江沿线，桨板运动逐步成为黔西南体旅融合的一部分。

一条河的天赋

马鞭田村的资源，藏在山水之间。

德卧镇马鞭田村位于安龙县西南部，地处南盘江北岸，属典型的喀斯特峰林谷地地貌。白水河流经一段峡谷时流速减缓，形成一段宽窄相间的河道。水面平静，水流稳定，无暗流险滩。

水清，是白水河给人的第一印象。河水补给来自大气降水和岩溶地下水，雨水渗进石灰岩缝隙，经过层层过滤，再从地下补进河道。河床铺着石头，几乎没有淤泥，水流经过时不易浑浊。桨板划过水面，船影落在水面，清晰可见。

水温也刚好。河水靠地下水补给，常年维持在20℃左右，盛夏踩进去，体感清凉，不刺骨。加上峡谷对日照的遮挡，谷中气温比外面低一截，整个河谷就是一座天然空调房。

河道两岸是喀斯特峡谷常见的模样。植被以灌木和草本为主。河道时宽时窄——宽的地方水流平缓，水也浅；窄的地方收拢了水流，流速略增，形成天然的小激流。动静交替，张弛有度。

夏季平均气温约25℃，气候凉爽舒适，不酷热，不闷湿，正是户外运动舒适的温度区间。

这些条件凑在一起，让白水河天生适合水上运动。

一个基地的努力和发展

有了好水，还得有人做事。

2025年8月，马鞭田白水河桨板基地正式启动，由贵阳市黔西南商会牵头投资、都威湖旅游开发有限公司打造，采取“村集体合作社+旅游公司+户外俱乐部”联合运营模式。

项目从一张图纸开始。德卧镇政府从基础保障入手，协助解决了用电、用水和用地问题，并完成在县发改局、县文广局的立项备案。经过一年的建设，游客接待中心、特色餐饮、便民超市、恒温热水淋浴、独立男女更衣室、智能储物柜、大型免费公共停车场相继建成，吃住玩购一站式服务完善。

下水能玩，上岸能歇。基地在这片水上开发了桨板、皮筏艇、竹筏游船、摩托艇、水上飞人、卡丁船等体验项目，也有环湖漫游、洞穴打卡、日落巡航等慢节奏的玩法。项目适合4至60岁全年龄段游客。目前，基地已吸引20多家桨板运动俱乐部入驻。

一张白水河的玩水拼图，已经成形。

一群专业的人

27岁的袁光婷是马鞭田白水河桨板基地的教练管理者，也是团队里唯一的女性。同事们叫她“教练头子”——管培训、管课程、管教学流程，教练团队的日常安排都由她统筹。

袁光婷毕业于太原工业学院休闲体育专业，从事户外运动已5年。此前她在上海、苏州做户外教育培训，带青少年夏令营，做企业团建，积累了丰富的课程开发经验。但她总觉得那些城市周边的户外营地少了点什么。“人工岩壁、人工湖面，好多都是做出来的。我们黔西南不一样，真山真水真峡谷。”

2026年，运营方负责人邀她来带团队、做课程，她答应了。考察河道、设计安全流程、培训教练、开发研学课程——她把外面的经验，搬到了白水河。

“外面的户外机构希望‘让孩子变得有力量’，我们也有自己的目标——让孩子们在黔西南就能享受到高品质的户外研学，”袁光婷说，“外面的人来玩，看到我们也是专业的。”

桨板只是起点。袁光婷还计划开发更多户外研学项目，探洞、溯溪、自然科普等都在她的清单上。“黔西南的喀斯特地貌是天然的户外课堂，能做的事太多了。”她说。

基地按每6名游客配备1名教练的比例提供水上护航服务，教练及安全员由退役军人、持证水上专业人员组成，持有相关专业资质证书。下水前的叮嘱、行进时的手势，都有明确规范。游客配备救生装备，并赠送游玩意外险。他们对这片水域的了解，靠的是反复勘探，这些经验构成了安全保障的基础。

一个玩水版图的形成

同处安龙县的坝盘村，是万峰湖水域的一部分，已形成较成熟的水上旅游目的地。与之相比，白水河是峡谷河道型水域，崖壁夹峙，水质清透，划行如在廊道中穿行。一湖一河，一阔一幽，恰成互补，共同丰富了安龙水上运动的形态。

将目光从安龙一域抬起，黔西南的桨板运动正在形成一张互补性较强的网络。万峰湖的坝盘是“面”，承载竞速项目；马岭河峡谷等地是“线”，以激流险滩吸引资深专业玩家；马鞭田白水河则是“点”，以峡谷静水与微激流的组合，适合偏好休闲体验的游客。面、线、点交织，不同阶段、不同偏好的爱好者，都能在这片土地上找到适合自己的水域。

黔西南丰富的水域资源，有江、有湖、有河、有溪，每一条水系因地质构造的差异而性格不同。桨板运动的到来，将这些水域资源激活，逐步形成了多样化水上运动业态。这背后，有政策的托举，有年轻人才的加入，有专业团队的守护。水的自然禀赋，正在转化为乡村发展的创新活力。

这个夏天，站上桨板，划进白水河的清凉里，体验山水之间的放松与惬意……

记者：黔西南融媒 尹婷梅

编审：王   曦

二审：王   军

三审：孟   江