故事之声 · 科普 | 冬季养肺，看看这8种！

想健康过冬的你
这8种食物快收藏！
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①梨
能缓解咳嗽、咽喉疼痛
②荸荠
有降火、消食化痰功效
③柠檬
止咳化痰、生津健脾
④罗汉果
能中和体内的燥热、滋润肺部
⑤百合
对镇静咳嗽有帮助
⑥山药
补肺、补脾胃
⑦莲藕
清热养阴、健脾养胃
⑧白萝卜
滋阴润肺

你还知道哪些
适合冬季食用的养生佳品？

（内容来源：央视新闻）