全网哀悼！宗庆后患的这种癌，堪称最高发癌症

今天，娃哈哈集团创始人、董事长宗庆后追思会在杭州举行。民众从四面八方赶来冒雨送别，到场缅怀。

图片来自长江云新闻

宗庆后2月25日因病逝世，享年79岁。这位商海巨擘因癌症而离世，给整个社会带来了一片沉重的哀伤。

微博在线吊唁

娃哈哈，可以说是很多80后、90后一代人的回忆。不少网友评论，“娃哈哈真的从小喝到大的，陪伴我们一起长大，满满的回忆”“喝娃哈哈长大的，做实验用的都是娃哈哈的水，宗爷爷一路走好”……

之前据媒体报道，宗庆后春节之前就因肺癌病重入院，在浙江大学医学院附属邵逸夫医院ICU救治。

“肺癌”，被称为“癌中之首”，在所有癌症中发病率“遥遥领先”。

肺癌又被称为“沉默的癌症”，很多患者发现即为晚期。这也为我们再次敲响了警钟，对于这个“癌王”，我们怎么重视都不为过。

怎样才能早点发现？有哪些症状？哪些人群又是“高危人群”？

大家要如何预防呢？

1、戒烟、远离二手烟

香烟作为一类致癌物，与肺癌的发生有直接相关性。不吸烟者要避免被动吸烟，远离吸烟环境。

2、远离有害物质

在有毒有害环境下工作时，应做好防护措施，比如戴防尘口罩，医护人员穿铅衣隔离放射线，减小职业危害；避免室内烟尘和装修污染；家里减少煎、油炸、烧烤等烹饪方式，并注意厨房的良好排风；雾霾天减少外出，戴防霾口罩，不在车流多的马路逗留，减少汽车尾气吸入。

3、科学健康饮食

多吃水果蔬菜，蔬菜水果中富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸等营养元素，有利肺部健康。大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、蛋类等富含硒元素，有防癌抗癌功效。低盐低脂优质蛋白饮食，做到营养均衡。

4、规律健康生活

熬夜会增加癌症发病概率，注意劳逸结合，坚持锻炼身体，增加防病抗病能力。

5 、养成定期体检的习惯

中年以上，尤其是40岁及以上的居民应定期体检，做到早发现早治疗。

希望大家都能身体健康。最后，对于宗庆后老先生的离世，表示深切的哀悼和怀念，愿老先生一路走好！