今日本草 | 平凡草药，专化身体结节，多吃几次，身体不瘀堵，结节也散了！
谷雨之后就是立夏了，立夏也就意味着春天结束了。而在这个时间点上有一种植物我们应该了解一下，它就是夏枯草。
因为立夏之后这种植物就会开始枯死，再想看到它漂亮的花序就要等到明年的春天了。
其实夏枯草对于很多生活在农村的小伙伴来说并不陌生，因为夏枯草在民间很常见，也经常用到。有经验的老人就经常拿它来煮水喝，是民间最常用的一种凉茶原材料。老一辈人还常常采摘它的花穗晒干卖钱呢，记得1斤才5毛钱。
夏枯草的性味
夏枯草为唇形科，夏枯草属多年生草本植物夏枯草的带花果穗，又叫夏枯花、夏枯球、牛枯草、冷饭花、铁色草、木棒草、灯笼草等。在我国药用历史悠久，《神农本草经》中皆有记载。
它的全株都可以入药，并且药用功效极为出色，有清肝泻火明目、散结消肿的作用，因此又有清肝、护肝"圣药"的美称。
夏枯草，性寒、味辛、苦，归肝经、胆经。《本草求真》中记载："夏枯草，辛苦微寒。多言散结解热，能愈一切瘰疬湿痹，目珠夜痛等症，似得以寒清热之义矣"。
清热泻火有一套
夏枯草是清肝、护肝"圣药"，可以清火明目，治目赤肿痛、头痛等，它的这些功效早已在我们日常饮用的凉茶中得到应用。
如果您不曾听说过夏枯草，著名的王老吉凉茶、夏桑菊凉茶您一定有所耳闻，其中的配料均有夏枯草成份。
马上进入炎炎夏日，顶着暑热还要辛苦劳作的人们，不妨搞点凉茶来消消暑气，一来，它能让你的汗出得不那么厉害，汗为心之液，汗出得少了，心气心阴就能不受影响，人就不会觉得疲累。二来，它还能让你的小便通畅，能及时地把体内的热气通过小便排出去。
广东人尤其喜欢用一些中草药煲凉茶喝，一碗凉茶下肚，从上到下，从内到外都舒展了。
有一个防暑热非常有名的小茶方，叫夏桑菊饮，由夏枯草、桑叶、菊花组成，三味药都有降泄火热的作用。
阴阳结合，对抗失眠
有一种失眠是因为阳不入阴。阳气要进入到阴气里面，人才能安然入睡，打个比方，这就好比太阳东升西落，人的生命活动也要跟太阳保持一致。
傍晚的时候，太阳从西边落下，天很快黑了下来，这就是阳入于阴了，人也该停止一天的活动，准备睡觉休息了。第二天，太阳从东边升了起来，这就是阳气从阴气里面出来了，人也会从睡梦中醒过来。假如太阳一直在落山，但总也落不下去，阳气入不到阴气里，人就无法入睡。
引阳入阴，就能治好失眠，如何引阳入阴呢？
《冷庐医话》记载，说有一个人晚上睡不着觉，大夫先是用了补心补肾的法子，结果不能起效，再一搭脉，发现这人是阴阳不交，于是就让他用半夏、夏枯草熬水喝，没过多久，他这失眠的毛病就治好了。
夏至是一年中阴阳转换的一个关键点，夏枯草在夏至日枯萎，半夏在夏至日开始生长，两味药配在一起，正好使阴阳之气相互衔接。
消肿止痛有奇招
各种包块，比如，甲状腺结节、甲状腺肿大、淋巴结核、乳腺结节、乳腺增生等等
大家要记住了，中医治病，治的不是病名，而是病因，病因抓住了，任凭疾病像孙猴子一样有七十二般变化，也能一眼给它识破。
不管是脖子上的甲状腺结节、甲状腺肿大，还是乳腺增生，叫法虽然不一样，但本质上都是一回事儿，都是肝气郁结的产物。
《本草纲目》里说，"夏枯草为夏至后即枯，盖禀纯阳之气，得阴气则枯。"也就是说，它身体里的能量是非常足的，而气纯阳，就带有辛散之性，可以把郁结在一起的肝气散掉。
《摄生众妙方》里有用单味夏枯草汤治瘰疬马刀的记载，所谓瘰疬马刀就相当于各种包块，里面还提到身体虚弱的人可以熬成膏服用，还可以把这个膏涂在患处，可以拔毒。
夏枯草食疗方
【夏枯草瘦肉汤】
材料：夏枯草、 瘦肉、生姜少许、盐适量。
做法：将夏枯草清洗干净，瘦肉切成合适的小方块一起放入炖盅中，加入生姜与适量的水，隔水炖1～1.5小时后根据个人口感加入适量的盐即可。
功效：清肝泻火。
禁忌：脾胃虚弱者慎用。
【夏枯草虫草花炖鸡】
材料：夏枯草、虫草花、蜜枣、鸡肉适量、生姜。
做法：材料分别洗净，夏枯草和虫草花稍浸泡，枣去核。一起下炖盅，加冷开水1250毫升(5碗量)，加盖隔水炖2小时，食用时再下盐。
功效：清肝明目、散结消肿。
【夏枯草粥】
材料：夏枯草， 粳米，冰糖少许。
做法：将夏枯草洗净，放入砂锅中，沸后煮15分钟，过滤去渣、取汁；再把粳米洗净，连同药汁用小火继续煮至粥熟，加入适量冰糖调味即可。
功效：清肝泻火，可用于肝阳上亢型高血压病、酒精性肝病等。
