【领读者读书会】学习脱单技术 不如学学爱的艺术

在人生的每个阶段，爱情的分量和形式好像都在随时变换着：十八岁的姑娘情窦初开，会因为一件小误会痛哭，好像不被情人的理解就是天大的灾难。二十八岁的姑娘会在爱情的理想和现实之间犹豫徘徊，可能有过一两次情感经历，尝过爱情的甜蜜却也被矛盾的荆棘伤害，因而打起了保护伞告诉自己不能够盲目地爱，不能全身心地去爱，这样比较稳妥。

又或者有些人年轻的时候一直是老实的孩子，为了家人的希望在学业和事业上努力，虽然朦朦胧胧地萌发过一些爱的小火花，但都被赶着前进的风扑灭了，错过了最合适的年纪，面对一份触手可及的情感时反而只敢退却。

但不论在任何时候，有爱的人生毕竟是温暖的，这也就是无论什么年纪，都有人在苦苦追求爱的原因。于是乎，很多人兜售和贩卖爱的技巧，“教你如何脱单”的热文经常能看到，但这些人都只关注到了浅层的技术范畴，而爱情本身却是一门需要靠努力习得的重要艺术。

所以，如果想要获得长久、健康的爱，我们都需要换一个思维方式来思考问题：爱的艺术是什么？如何去实践爱的艺术？

爱是一门艺术，这个观点来自心理学家、哲学家艾里希·弗洛姆的经典著作《爱的艺术》，自上世纪五十年代出版以来，这本书已被翻译成32种文字，在全世界畅销不衰。

尽管弗洛姆这本《爱的艺术》的问世已超过半个多世纪，但精神的孤独与迷失依然是囚禁现代人的枷锁，故其思想依然对我们有着不容置疑的现实指导意义。而《爱的艺术》，便是指引我们在爱、在生活的道路上不断前进的灯光。

爱，并不是任何一个人都能轻易享受到的一种生活情趣，也不是与一个人达到的自我成熟度毫不相干的身外之物。

如果你的爱作为爱没有引起对方对你的爱，如果你作为爱者用自己的生命表现没有使自己成为被爱者，那么你的爱就是无力的，而这种爱就是不幸。

不成熟的爱说：“我爱你因为我需要你。”成熟的爱说：“我需要你因为我爱你。”

对于大多数年轻人而言，爱是一种难以抑制的强烈的情感冲动。但根据弗洛姆对爱的解读，成熟的爱不单单是一种强烈的情感，还是一种决定、一种判断、一种承诺。爱本质上是一种意志行为，是用自己的生命完全承诺另一个生命的决心。

爱是一种艺术，正如绘画、音乐、雕刻艺术一样，想要学会真正地去爱别人，就要掌握爱的理论和实践。就如同艺术创作，如果我们想画出一幅足够美丽的画，那么我们就要了解绘画的艺术理论以及绘画的实践技巧。

同理，我们要想以成熟的心态去爱一个人，就要了解爱的理论，知道爱应该如何去实践。

弗洛姆在这本书里，就用简洁的语言解释了爱这个深奥的话题，同时还指出爱并不是一种与人的成熟程度无关的感情，而是可以通过训练自己的行为、专心的投入和养成耐性而学到的一门艺术。

因此，要在爱上获得成功，就必须从磨砺自己的人格、净化自己的灵魂开始。所有这些都给我们深刻的理解和认识“爱”提供了重要的启发和借鉴作用。

这本跨越了时代的爱的圣经，值得我们每个人品读和思考，从而更好地去感受爱，付出爱，更好地爱自己，爱所爱之人。

本期为你精读的主持人是刘畅。

刘畅，V-FM106.2贵州都市广播主持人。她用声音构造一个充满故事的空间，时间的嘀嗒、屋檐落下的雨滴和一段故事，都想让你听到。流逝的岁月中，与你在书本里探访潜藏在内心深处的美好风景。

刘畅说：“如果没有爱的能力，不能真正谦卑地、全心全意地去爱他人，那么这个人在爱情中永远不会得到满足。”

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