九味书屋丨生命健康的三个标准

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王蒙：生命健康的三个标准

我们常常思考如何让生活变得更好，我们用眼睛、耳朵、甚至内心，触摸辨别着生命里的是是非非。 

不管每个人命运的轨迹究竟有多少不同，我们终究还是能够感受得到，有些共同的标准需要坚守，它能让我们拥有一颗至少是健康的生命。

现在可以讨论心理健康的标准了。

第一是基本的善良。

对他人的善意，其中尤其要强调的是克制嫉妒。这里说的是人们常常由于嫉妒而丧失了自己的善良本性。

由于嫉妒，人们会以别人的失误为自己的成绩，把别人的跌跤当成自己的进益。

而嫉妒基本上是一种弱者的心理，只有自己跑不快的人才盼望别人犯规罚下或者跌跤倒地。 

自己没有本事挣钱的人才把希望寄托在别人丢钱包上。

嫉妒使人幸灾乐祸，仇恨贤能，坐卧不安，丑态毕露。嫉妒使人产生一种祸害他人的罪恶心理。

从某种意义上说，嫉妒是万恶之源。

嫉妒给人的负担是太沉重了，给人的阴影是太黑暗了，只有尽量去除嫉妒心，把人际间的难免的不服气引导成为合法的、积极的、光明的正当的竞争，才算健康。

第二是明朗。

善良才能明朗，嫉妒、狭隘、阴谋、怨毒，只会带来黑暗。与嫉妒同样可恶的还有自大狂、自我中心狂。自大狂与自我中心狂者容易变得失去理智，丧失自我控制的能力。 

他们吹嘘自己、表白自己、自恋自赏、自思自叹、乘着肥皂泡上天，同时急火攻心地攻击旁人，否定旁人，怨恨旁人，要求、勒索、讹诈旁人。

过热的结果必然是失望是灰心是悲观厌世是诅咒一切，也就是自我冰冻。

所谓癫狂，所谓狂热，如果表现为艺术的创造，那还是有可取之处的。有时狂热是天才的表现，然而这仅仅限于不存在操作的必要与可能，不存在指导性更不具有指令性的艺术创造。

有时还包括某些学术研究或道德的自我完善，仅仅限于不存在以其为楷模为行动纲领的目的即完全非现实非功利的人类活动上。

你在狂热中创造的艺术品，提出的新观点也许惊世骇俗，独树一帜，不可替代，至少有比没有好，因为它的存在可以聊备一格。

但如果你以这种失控的癫狂来治家交友发号施令，则会变得荒谬起来，不健康起来。

第三是理性与自我控制。

我其实是一个性格急躁敏感易怒的人。为此我从年轻时就反复地读《老子》《孟子》中关于抱冲、养气的论述。

我也多次听长辈讲“读书深处意气平”的道理。但迄今为止，我的大半生中还是有多次生气上火直至失态的经验。 

我深深地体会到，不论你有多么正当的理由，怒火攻心永远是一种失败的表现，绝对地属于消极的精神现象，绝对地只能导致丢人现眼的结果。

虚火上升，智力下降，形象丑恶，举措失当，伤及无辜，亲者痛而仇者快，这是必然的一连串发展。 

那么，实在没有控制住，发了火了，生了气了，失了态了，怎么办?无它，赶快降温灭火。

这还算我的一个好处，我的火来得快去得也快，叫做不黏不滞，叫做日月之蚀，叫做迅雷暴雨之后，仍然是雨过天晴。 

我完全做不到无过无咎，但是无论如何也不能将错就错，变本加厉，讳疾忌医，自取灭亡。