“‘疫’期来行动，居家健康行”抗疫公益特别活动圆满收官

近日，由贵州广播电视台科教健康频道《竞技少年》栏目联合中国健美协会青少幼体能贵阳运动中心举办的“‘疫’期来行动，居家健康行”抗疫公益特别活动（第一阶段）圆满结束。

这次活动，是疫情期间贵州广播电视台科教健康频道响应教育部门发布“离校不离教，停课不停学”的要求而开展的公益活动，旨在抗疫静默关键时期丰富学生居家学习的内容，引导小学和幼儿园的学生科学锻炼、共克时艰，提高身体素质抵御病毒，为贵州抗疫的胜利贡献力量。 为让身处“静默”状态的同学们都能得到参加活动的机会，《竞技少年》栏目组的编导们特意录制了专业教练示范要领的微课视频，在贵州广播电视台官方新闻客户端动静APP及科教健康频道“竞技少年”“文明宝贝”和教育局公众号上每日更新同步发布，让广大小学和幼儿园的学生自由选择居家的合理时间进行线上学习，跟着教练利用家里的有限空间，在家长的陪伴下进行蜘蛛搬家、投篮高手、机器人行走、原地猫爬等项目的科学健身，达到安全有效锻炼的目的。

9月19日锻炼打卡视频

9月20日锻炼打卡视频

对3—6岁的低龄段小朋友来说，居家运动有利提高小朋友自身的身体控制能力、空间感知能力；能够增强上肢与核心力量，增强身体控制力量与身体协调能力；同时，也能提高小朋友的身体灵敏度，增强手眼协调能力以及下肢爆发力。

9月21日锻炼打卡视频

对7—12岁的中龄段小朋友而言，可以增强孩子的协调性、灵活性，促进骨骼发育，提高免疫力；有利增强四肢力量及双手协调，提高手眼协调能力；同时增强身体下肢力量与核心力量，发展身体协调能力和身体柔韧素质。

9月22日锻炼打卡视频

9月23日锻炼打卡视频

9月24日锻炼打卡视频

9月25日锻炼打卡视频

本次活动的视频，按3-6岁和7-12岁进行划分开展不同难度的训练，通过社群进行公益招募，获得了学生和家长们的广泛响应，取得了较好的社会反响。据了解，该公益活动今后还将会持续开展，更多活动内容会在《竞技少年》栏目公众号进行发布。