Hi贵州 | 速转!剩菜剩饭别吃了,饭菜这样吃健康又减脂

2025-04-04 08:45

近日,钟南山院士发出提醒:
"别为了省钱吃剩饭,最后花大钱看病!"
这样无效节约的"剩菜终结"方式
对健康有不小的威胁!

贵州有许多既健康又美味的食物
“洋芋国”的头部美食——洋芋
更是被专家认证过的减脂神器!
但油炸洋芋却被专家打入了黑名单
来看看怎么回事?

谁说减肥不能吃得快乐?
贵州人早就把减脂餐吃出新高度!
众所周知的贵州烫菜
是减脂期的健康天花板~

贵州人有自己的“魔芋爽”
魔芋豆腐配上折耳根蘸水
又美味又饱腹还不长胖
这一口太绝了!

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传播策划出品:Hi贵州×医生开讲
记者:刘静茹、任泓霖、刘雨欣
专家支持:贵州省人民医院 临床营养科副主任 韦琪