天天睡的床垫,有95%的人都不会选
忙碌的都市生活中,没什么比一夜酣睡更能让人恢复精力。床垫与好眠息息相关,所以床垫的选择十分重要,它关系到整夜睡眠的舒适程度。
但很多人选床垫都很随意,赶紧看看下面的这些误区,自己是否中招~
床垫越贵越好
不少人选择床垫时认为越贵的越好,其实好的东西一般都贵,但是贵的可不一定都好,或者都适合你哦。
软硬度按自己喜好
不少人买床垫都是按自己的喜好,去到商店经常不听导购介绍,"我就喜欢硬的、软的床垫"。
过软或过硬的床垫都会破坏脊柱的自然生理弧度,单纯的按喜好买硬床或软床都是不好的。
拒绝体验
许多消费者由于嫌麻烦或是碍于情面,在选购床垫时仅仅坐两下感受回弹力,或是躺一分钟感受柔软度,就轻易判断床垫是否合适。
其实仅靠坐和摸是无法检验床垫的好坏的。选购床垫一定要去试躺至少5分钟以上,感觉全身,特别是颈部和腰部是否被很好地支撑住。
适合别人就适合我
不少人以为大家都是一样的趟,所以适合别人的就适合自己,看看就买了。
这样是不对的,因为大家的年龄身形体重不一样,对支撑力、软硬度的需求是不一样的,而且生理阶段不一样,所以人对床垫的需求也不一样。
那么该如何正确挑选一张适合你的好床垫呢?
1.人无论处于哪种睡眠姿势,脊柱都能保持平直自然舒展的状态。
2.支撑力足够,贴合度好,人躺在上面全身能够得到充分放松。
所以一张舒适的床垫必须是一张软硬适度、支撑力足够、贴合度好的床垫,最简单的测量方法是:
- 平躺上去,手向颈部、腰部和臀下到大腿之间这三处明显弯曲的地方往里平伸,看有没有空隙。
- 再向一侧翻个身,用同样的方法试一试身体曲线凹陷部位和床垫之间有没有间隙。
- 如果没有间隙,就证明这个床垫与人在睡眠时颈、背、腰、臀和腿的自然曲线贴切吻合。
此外还有几点要注意的:
- 宝宝正处于成长发育的关键阶段,此时免疫抵抗力较弱,在选择床垫上健康环保十分重要。
- 青少年处于身体发育的阶段,身体的可塑性大,尤其这一时期要注意对脊椎的保护。
- 老年人容易患有骨质疏松、腰肌劳损、腰腿疼痛等毛病,所以并不适合睡太软的床。
选张好床 睡个好觉
作为生态睡眠的倡导者和践行者,大自然床垫一直秉承着"天然、健康、安全、环保"的理念,本着为消费者提供天然舒适睡眠的初衷,采用天然棕丝和天然乳胶精心制作每一张床垫,让选择大自然的消费者都能睡得安心,睡得健康。
30余年的生态睡眠研究,与国内多所高等院校、科研机构密切合作,将国际先进的植物纤维成型技术运用到床垫生产中,把由公司独创的"三段式"睡眠理论完美融合到产品中,使得大自然床垫具有良好的静音效果、透气性及合宜的软硬度。
同时,大自然床垫的设计遵照人体骨骼受力原理、人体皮肤呼吸原理,使得床垫对人体脊椎实现了完美支撑,保证血液循环通畅、促进皮肤自由呼吸起到了很大的作用。
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