动静健康 | 白露过后有一个关键变化！养生做好这些事~

大健康事业部转载自中国中医 | 2023-09-12 14:41

俗话说“白露秋分夜，一夜冷一夜”，白露过后有一关键变化——昼夜温差拉大，尤其是北方体感更为明显。此时环境温度变化，也会影响身体及各类相关疾病，因此白露后养生要防四病、做到“六个一”。

编辑: 张蝶 责编: 肖雯 编审: 王继军