声音课堂【散文分享】彭登甲《把时光还给孤独》

《把时光还给孤独》

彭登甲

我理解的孤独是一个人能够享有和支配的独立时光、是取一段时空归己、是一种有益的深度独处。我们需要孤独，孤独是个人精神发育和心灵成长的必经之路，是个人心智成熟和人格独立的必要历练，是成就自己和成全自己的必然选择。把时光还给孤独，你会得到更多的馈赠。

属于一个人的时间很少

我们的时间很少，属于一个人的时间很少。从人生总体的维度来看，一个人除去早年懵懵懂懂的求知时间、中年负重前行的履责时间、老年病弱不济的残余时间，剩给自己的时间真的很少很少，而且不可能是一整段一整段的独立完整的时间。只有极少数得天独宠的人，由于家庭环境、生活要素、个人际遇等因素的“偏袒”配置，会得到相对多的独立时间，也就是人们常说的，没有后顾之忧，可以放开手脚干事业。

从人生特殊时段来看，中壮年是一个人心智成熟、思维活跃、个体意识强烈的时期，也是成就事业、精神逻辑构建的关键时期。但这个时期，往往又是人生责任重、生活压力大、琐碎事务多的时期，往往要面对安家置业、抚育孩子、赡养老人、工作事业、生老病变等多方面的责任和压力，个人时间极为有限。

成年人是没有多少独立时间的，这是一个冷峻严酷的事实。自我空间是成年人的奢侈品，似乎人人都可以轻易拥有，但却不是人人都能真正拥有。试想，在履行完对工作、生活、家庭的责任后，你还有多少时间留给自己呢？那些疲惫不堪后喘气的时间，那些毫无准备的空隙无聊发呆的时间，那些浮躁碎裂的时间，那些碎片化刺激后迅速麻木的时间……看似很多，但都不算是留给自己的有效时间，至少不属于孤独的时间。

我们浪费的时间很多

我们的应酬很多。生活似乎充满了各种聚、各种局、各种场合，五花八门、名目繁多。总之，就是一个人要用大量的时间去和一群名叫朋友、领导、同事、客户、亲戚等名字的人吃吃喝喝。应酬的理由都很充足，为了工作、为了事业、为了家庭、为了人脉……人是具有社会属性的动物，社交应酬是生活必不可少的组成部分，但生活毕竟不是应酬，让应酬充斥占据了大量的时间，怎么看都不划算。

我们自娱自废的时间很多。这是一个娱乐至上的时代，也是一个娱乐至死的时代。我们太习惯轻松快意的娱乐，而拒绝严肃正经的思考探索，太习惯于各种小白文、小爽文、各种嗨玩、各种放纵、各种即时刺激，而拒绝稍微有点深度的阅读或思考。然后，我们还沉迷于用间隙时间、碎片化的时间玩手机、“批阅”朋友圈、刷短视频、玩游戏，当然还有沉迷于酗酒、赌博的。总之，就是我们往往在自娱自废时间时毫无吝啬、毫不惋惜。其实，在我们自娱自废和碎片化时间的背后，是缺少对自我时间的整体规划和管理，就是对业余时间自己要干什么没有思考或没有思考清楚，以致于当到业余时间段时会不自觉地选择自己觉得舒适轻松的方式消遣。

很多社交都是毫无意义的。热衷于社交的人可能不太愿意接受这个事实，看似热热闹闹、“群贤毕至”、义气江湖、资源满满、信息充足的社交，其实大多都是无效社交、无聊应酬、无谓消耗，真正生效益、正能量、起作用的很少。而更多的社交是吃吃喝喝、吹牛打屁、逢场作戏、虚假逢迎，饭后隔天路见不相识、互留微信从不联系、互送名片转手就扔。无效社交的功用就是消遣时间，同时也消遣自己。当然，不能完全否定社交的功用。但通过分辩筛选，选择高质量的社交是很有必要的。另外，值得警惕的是：自娱自废的时间更是基本留不下任何痕迹的，除了自娱，就是自废。

很多人的独立意识还没有觉醒。讲属于一个人的时间很少，被浪费的时间很多，有一个基本的前提，就是针对具有独立意识和独立需求强烈的人。对于没有独立意识的人，可以称之为没有觉醒独立意识；对于独立需求不强烈的人，可以称之为独立意识觉醒不彻底。不得不承认这样一个事实，觉醒独立意识的人真的不多。没有觉醒独立意识的人，是不大会有类似“自我空间”这样的概念的，也不会觉得属于一个人的时间少、不会觉得被自己浪费的时间很多。所以，没有觉醒自我意识的人，不足以谈孤独。

孤独可以成就自己

孤独可以让自己更高效地成长。人的快速成长需要一种深度的努力，即深度的工作、学习、思考……而孤独往往就给这种深度努力提供了条件。在孤独的环境和心境中，安静下来、安下心来，慢慢梳理、静静思考、默默用功、细细探索，才能对日常繁芜庞杂的工作、生活进行由表及里、抽丝剥茧的梳理分析，才能透过现象看到本质，把平时没想清楚的事情想清楚，把平时没看明白的事情看明白，才能在日常实践的量的积累基础上，实现质的突破升跃。特别是孤独时的工作，因为屏蔽了日常的许多干扰，往往是一种深度的工作，会取得事半功倍的效果，效益和质量都会比平时高得多。当孤独中的努力积累到一定程度，人的成长进步就会显化出来，而这种成长进步往往是日复一日机械重复式的工作、生活难以实现的。

孤独可以发掘更多维的自己。日常的忙碌，最容易导致我们疏忽了自己，特别是疏忽了自己的内心状态。长时间的身心分离，必然是会出问题的。而孤独的妙处，就是可以使自己集中关注自己。在孤独中关照自己、观察自己，往往会发现对自己的认识盲区，发掘到更多维的自己，从而开垦到更多可能的自己，获得更多的“技能包”。每个人都是自带宝藏的，只是大多人大多时候都没有发掘到自己的宝藏，而往往舍本逐末，一味盲目求外，忘了反求诸己。而孤独时，冷静细致地观察自己、解读自己，明晰自己真实的想法和需求、深层的渴望和企盼，就是发掘这个宝藏的有效方法。孤独不仅是帮助我们找到宝藏的有效路径，还是帮助我们开启宝藏的密钥。通过孤独的思考，往往能产生沉静而强大的定见和定力，这种定见和定力，就是指引我们实践的坚强思想保障，也是打造开启宝藏密钥的关键所在。

孤独可以帮助完成“原始积累”。世上没有那么多的一鸣惊人和横空出世！几乎所有的成功都含有孤独的味道。利刃宝刀，人们往往只看到它出鞘时的寒光闪烁、锋芒毕露，却不知道它经历过多少次沉默的打磨和淬炼。成功的大多数，都经过大段孤独时光的付出和沉寂，才完成了自己的“原始积累”，才实现了横空出世和一鸣惊人。很难相信，有人能在热热闹闹、嘻嘻哈哈中就能完成自己的“原始积累”；也很难相信，有人不经过孤独的用功和沉淀就能一夜蹿升、天才降世。很多人都是在悄无声息的孤独中，默默地完成了自己的“原始积累”，从而实现了具象的成功。

孤独可以成全自己

孤独就是要与自己有效连接。我们很容易忙碌，整月整月的忙碌、整年整年的忙碌、满世界的忙碌，忙于追逐身外之物，但却往往忘记与自己连接，忘记了自己。忘记与自己连接，就好像把自己的身心剥离，物体之我成为行役，精神之我只能游荡。我们往往走了很远，也不回头看看自己那颗已经荒芜的心。身心渐行渐远，疏于联系，就会导致身心不和谐、内外失调，也很难得到深度的幸福和快乐。孤独的大部分意义或是功用，就是要让自己安静下来，与自己有效连接。孤独正是有这样的力量，能够使一个人真正的安静，使一个人能更深入全面地审视自己的内心，并有效地理清纷纷扰扰的人事，寻找到那个最真实的自己、最真实的世界，把自己最本真的内心，从迷途中唤醒。

孤独可以帮助实现精神成长和逻辑自洽。孤独的力量就在于向内用功、向己发力，把自己看得更清、看得更透，想清楚得与舍、能与不能、要与不要……等等一系列人生常遇的辩证难题，并找到适合自己的最佳方案。在这个仅属于自己的思辨过程中，精神之我能够得到很有效的历练和成长，并逐渐走向成熟。个体精神的真正成熟，才能构建起个体生命的逻辑支撑，形成自己的逻辑体系。当我们从支撑自己的逻辑体系回头反观生命中常遇的辩证难题时，一切似乎都有了清晰的答案，这就是逻辑自洽。也就是自己把自己弄得足够明白了，把自己深度说服了。于是，你会发现，外在世界得不到的东西，精神世界往往可以帮助我们得到，外界世界不能满足我们的，精神世界可以满足我们。但在此之前，先要完成自己精神的成长和逻辑体系的构建。

孤独不是为了具象的成功，而是为了身心的和谐。孤独的深层意义，并不是为了具象的成功，而是为了身心的和谐。于俗世的功用，也就是具象的成功，绝不是孤独的要义所在；于精神的需求，构建个体宜居的精神家园，才是孤独的真正意义。这个宜居的精神家园，就是个体实现身心和谐的必要环境。生活中总不缺少这样的例子：有人鲜衣怒马，内心却千疮百孔；有人人前风风光光、招摇过市，背后却冷冷清清、苦闷无依。世俗具象的成功，远不足以定义一个人整体的成功和快乐，以身心的和谐统一，处理好生活各维度的问题，才能得到稳定持久的快乐。人的很多问题，都是自己的问题。自己的问题解决好了，大部分问题都不存在了。这大抵就是身心和谐的意义所在，也是独孤的真正意义所在吧。

孤独是一个人的美学

孤独是一种能力。孤独不同于寂寞，她从来不是一种被动选择，而是一种主动选择。孤独可以让一个人不孤独的时光更加挺拔硬朗。因为孤独具备一种能力，一种独自面对自己、面对世界的能力，一种能够独立的能力。能够独立，才有可能人格独立；而人格独立，才能在面对各种困难考验时都能挺拔硬朗地面对。丧失了孤独的能力，往往也同时丧失了独立的能力，丧失了一个人的精气神，丧失了更有意义生活的更多种可能。

孤独是安顿自己的需要。每个人都有属于自己的孤独，每个人都需要属于自己的孤独。孤独是我们生活的本来成分，是我们本有的一种生命状态。我们都需要面对自己的孤独，在孤独中与自己凝视、对望、会心，与自己对话、辩论、共识，然后补正自己、说服自己、接受自己。而最重要是，形成一种自成体系的完整，为自己找到一处归心之地，给心找到一个宜居之家，把自己安顿好，提高心灵的舒适度和满意度，让自己过得更加自在舒适和坦然笃定。

孤独是一个人的美学享受。孤独是专属一个人也是专供一个人享受的美。在孤独的世界里，没有喧嚣、没有干扰、没有纷扰，只有自己，足够安静，由内向外的安静，安静地只能听到那些自己想说但尚未说出的以及那些潜意识里的声音。在孤独的世界里，没有羁绊、没有约束、没有限制，足够自由，发自骨子里的自由，一个人可以精神漫步、可以独自清欢、可以傲然卓立、可以优哉游哉。孤独馈赠我们极致的安静和极致的自由，让我们独享时光，让我们在独处中自得其乐、安然怡然，让我们更加热爱和享受生活，把自己过得有几分美学的色彩。