来,品一品“春味”
春分时节 万物复苏
温暖的春风一吹
蛰伏一个冬天的各种野菜
也按捺不住冒了出来
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在这个属于野菜的季节
是时候把春天"吃进"肚子里啦
让我们开启“尝鲜”模式
感受春日里的独特美味
折耳根
又名折耳根,菜如其名,有一股重口的鱼腥味,对于折耳根,有人喜有人厌,不过折耳根如同臭豆腐一般,不好闻但却好吃。
一般吃它的根茎,吃法有千万种,凉拌、炒肉、炖汤、或煮火锅,都各有风味。其实鱼腥草的嫩茎和叶都可以吃,味道也很不错。
野葱
春天萌发的时候,夹杂在草丛里的纤细叶片,一不小心就会被忽略,比起蒜的形象它似乎也更接近葱,所以印江吃货们都叫它野葱。
野葱它的味道不同于其他的野菜,真的是非常香,无论是做馅儿饼,炒腊肉、还是包饺子都非常的出味儿,堪称野菜界的调味“灵魂”。但对于小编来说,最喜欢的还是拿它炒腊肉是最美味的做法,吃完你会惊叹,这是什么人间美味!
香椿
说起春季美食,不得不提及香椿。香椿芽是香椿在春天长出的新鲜嫩芽,因长在树梢上,常被人们称为“树上的蔬菜”。
香椿营养十分丰富,作为春日的最佳拍档,无论是炒、煎、拌,都是满满的好滋味。它独特的味道让很多人深深迷恋,价格也因此水涨船高。
香椿虽好,但吃对了才能让它的功效发挥最大的作用,吃错了,不仅达不到养生的效果,还会对身体健康造成伤害。香椿的硝酸盐和亚硝酸盐含量相对较高,大家在食用香椿的时候,一定要注意!
鼠曲草
最近,小编总能在朋友圈看到绿油油的清明粿,因清明前后生长,又叫清明菜。这种只有在春天里才有的鼠曲草,焯水捣细加入面粉、糯米粉便成就了清明果这道特色美食。
这种草长着一层白绒绒的毛,仿佛一朵朵小菊花,也很像是一种多肉植物,看起来非常的漂亮,特别是开花以后。阳春三月,带上家人,选个艳阳高照的日子,去春意盎然的田间地头挖鼠曲草吧!
蕨菜
又名龙头菜、如意菜、拳头菜,是水龙骨目蕨科植物,是一种非常适合食用的野生菜之一,多生长在山区土质湿润、肥沃土层较深的向阳坡上,多分布于稀疏针阔混交林。
曾有诗云:“箭茁脆甘欺雪菌,蕨芽珍嫩压春 ”,蕨菜的美味可见一斑。甚至被称为“山菜之王”,但蕨菜中有种成分叫原蕨苷,现代研究表明,原蕨苷会诱发食管癌和胃癌,它的食用安全性引起人们的担忧。所以蕨菜偶尔吃吃、解解馋是可以的,但千万别贪嘴,更不能天天吃。
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除了上面小编推荐的这些
其实春天的印江还有众多美味的野菜
你最爱吃哪款野菜呢?
赶快在评论区说说吧!