快乐宅在家同心抗疫情丨勤练武艺 安龙小朋友强身健体“战”病毒

虽然呆在家里10多天了，但安龙县城内的蒋婧媛小朋友家却依然没有丝毫的沉闷。蒋婧媛正在认真的练习着五步拳，为参加网上武术比赛作准备，父母则当好观众，拿起手机记录下女儿努力练习的画面，并不时对她的动作提出建议。一家人感觉这样的生活很充实。

参赛学生蒋婧媛说：“我报名参加了网上的武术比赛，妈妈这几天都在帮我录制视频，就是希望在锻炼身体的同时也能取到一个好成绩。

安龙县是第一批“全国武术之乡”，自古就有习武健身的传统。近年来，随着安龙县武术推广普及力度的不断加大，习练武术已成为推进全民健身运动的一个重要载体。新型冠状病毒感染的肺炎疫情发生后，全县广大群众积极响应号召，坚持多居家，少出门，不出门。而为让小朋友们安心居家，快乐居家，安龙县文体广电部门积极行动，由安龙县武术协会承办，面向全县小学、初中学生，及时组织开展网上武术比赛活动。由参赛的小朋友家自行录制展演作品后通过网络发送至评委会，再由评委会在网上进行评选。

安龙县武术协会教练郎建泽说：“武术本身可以强身健体，增强免疫力，我们安龙作为全国武术之乡之一。那么这次活动让大家动来，全民健身抵御这次病毒，投入到抵御病毒的这个潮流中来，让大家不出行、不聚餐。”

刘光馨和哥哥都是武术爱好者，学习武术已有三年，这段时间虽然少了出门游玩的乐趣，但利用参加网络武术比赛的机会，兄妹俩带动父母一起强身健体，也让家里的氛围更加活跃了。

参赛学生刘光馨说：“我和哥哥在家里教爸爸妈妈们练武术，让他们和我们自己的身体健健康康。”

刘光馨母亲韦祖霞说：“他们平时训练，我们就跟着一起学习一下，这样既可以锻炼身体防止病毒入侵我们的身体，然后平时就和他们一起做一下作业，尽量不出门在家里，平时工作忙也很少陪她们，就利用这段时间多陪陪他们。我们一家人在一起这样跟他们学习武术，很高兴、很幸福。”

同时，在活动开展过程中，小朋友们遇到动作不规范、不到位等困难时，还可以通过评委会提供的网络视频或与教练直接视频通话等方式，得到具体的指导。

（不错，好，很好就这样，然后起往下，站起来，打开，往后看…）

安龙县武术协会教练郎建泽说：“我们让这些孩子们和老人这些在家里自己锻炼不出门，这样也可以增强在家里这个氛围，不枯燥不乏味。

目前，参加此次网上武术比赛活动的小朋友已有100多人，而且还在不断的有小朋友陆续报名参与。一股家中习武健身的热潮正在兴起。

参赛学生刘光馨说：“我们在家里把身体养得健健康康的，希望外面的警察叔叔和医生姐姐们早点打败病魔。

蒋婧媛父亲蒋思彪说：“在这非常的时期，我们不能出门，守护好小孩、家庭就是我们为国家做贡献，我觉得举办这个网上武术比赛让孩子他们都动起来提高免疫力。”

另据了解，除网上武术比赛而外，安龙县面向中老年群体的网上健身气功、广场舞比赛也正在开展中。引导广大群众家中健身，快乐“宅”家。