“胆囊健康日”，看得见的行动

9月1日上午，由中国医师协会内镜微创保胆专业委员会主办和贵州省肿瘤医院协办的9.1全国胆囊健康日“健康胆囊，健康中国！”惠民义诊活动在黔灵山公园举行。参加此次义诊活动的主要有：贵州省肿瘤医院贵州医科大学附属肿瘤医院主任医师潘耀振、副主任医师刘克勤、副教授王兴。

据贵州省肿瘤医院贵州医科大学附属肿瘤医院主任医师潘耀振介绍到，本次活动今年已是第四届了，每年的9月1日都会如期举行，为大家普及医学知识。现在大多数人对自己的胆囊出现的问题不太了解，做切胆手术的情况比较多，但临床上数据显示做切胆手术后部分人会留下后遗症，有15%~30%会出现胆汁反流。专家特别提醒，胆囊相当于蓄水池，胆汁从肝脏分泌之后先进入胆囊里面进行浓缩，最后通过吃东西将胆汁排出来帮助消化。一旦胆囊切除以后，胆汁就会存不住，分泌出来的胆汁就会源源不断地进入肠道，这个时候吃东西就会感到消化不良。胆汁流出以后会反流到胃，胆汁呈碱性，胃液呈酸性，这时身体就会感到不舒服。

据了解，为了更好地呵护我们的胆囊器官，潘主任举例说明，现在年轻人患胆囊炎的案例越来越多，这与他们的生活习惯息息相关。大多数年轻人作息不规律、夜生活丰富、饮食也不规律，经常吃烧烤喝酒、喜欢吃动物内脏等含胆固醇高的食物，与此同时也不积极锻炼。这就导致年轻人患胆囊炎的几率越来越大。

最后针对正常人如何保护胆囊健康，潘主任提醒说，可以从饮食方面进行控制，胆固醇含量高的食物要少吃，例如动物的内脏、脑花等。胆囊中的结石主要是胆固醇结石。保护胆囊健康，最重要的还是要进行饮食控制，避免高胆固醇的食物的摄入，多吃水果蔬菜，饮食均衡。