贵州磷化集团举办女职工心理健康专题讲座

本次讲座特邀国家三级心理咨询师杨恬老师主讲。讲座以“自我关怀，幸福心流”为主题，围绕自我关怀、情绪觉察、心流体验、压力调适实用方法等内容展开讲解，结合女职工日常工作生活中的真实困惑，用通俗易懂的语言、生动鲜活的案例，引导女职工正视心理压力，学会接纳自身情绪，掌握科学的心理调节技巧，在忙碌的工作和生活中学会关照自我、收获内心平和。

整场讲座氛围轻松温馨，互动性强，精准贴合磷化集团女职工的现实需求，有效帮助大家疏解心理焦虑，提升自我情绪管理能力，获得在场女职工的一致好评。

何文敏表示，能源行业岗位条件艰苦、责任艰巨，广大女职工坚守岗位、履职担当，同时还要承担家庭责任，为企业发展和家庭建设付出了辛勤努力。她指出，工会是职工的“娘家人”，关心关爱女职工身心健康、维护女职工合法权益是工会的重要职责，要切实将女职工权益保障和暖心服务落到实处，建立健全女职工心理健康服务机制，搭建更多学习交流平台，不断凝聚干部职工向心力。同时，希望全体女职工学会自我关怀、调适心态，立足岗位、建功立业，通过本次学习，更好地平衡工作与生活。

下一步，贵州磷化集团工会将持续聚焦女职工身心健康、权益保障、素质提升等需求，常态化开展各类暖心服务活动，不断完善女职工关爱服务体系，切实增强女职工的幸福感、归属感与获得感，引领广大女职工以健康向上的精神风貌，为企业高质量发展贡献巾帼力量。

贵州磷化集团各单位女职工代表共计338人参加活动。