幸福学院 | 太极拳这样练,肢体不协调也能成为大师
大健康事业部 | 2022-06-06 11:06

每天早晨看见公园里打太极拳的人,你是否也想加入他们?可是不知道跟着谁来学,想跟着人群模仿动作,但怎么也领会不到动作精髓。别担心,幸福学院手把手,教你学会打太极。
本节课程主要介绍了二十四式太极拳的第四至六式——左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱。
作者:班露遥


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编辑: 闫青 责编: 李永波 编审: 黄娟
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