二七二八把面发 ，二十九对联贴门口→

扫尘土 剪窗花 贴春联

除旧迎新 纳福迎祥

春节知多少

距离春节倒计时1天！

今年的春节你打算怎么过呢？

春节历史悠久，起源于早期人类的原始信仰与自然崇拜，由上古时代岁首祈岁祭祀演变而来，是一种原始的宗教仪式，人们会在年初之际举行祭祀活动，祈求来年五谷丰登、人畜兴旺。

这种祭祀活动随着时间的推移逐渐演变为各种庆祝活动，最终形成了今天的春节。

民 谚

二十三糖瓜粘

二十四写福字

二十五扫尘土

二十六炖牛肉

二七二八把面发

二十九对联贴门口

三十晚上熬一宿

大年初一扭一扭

春节吃桂圆 富贵又圆团

桂圆不仅补血益气、养颜，还象征着富贵、圆团。

桂圆圆润饱满的形状，抱团生长的过程，象征着团圆之意。过年吃桂圆，寓意来年顺利，生意兴隆，家庭团圆美满。

桂圆养生

年前工作忙忙碌碌，过节天天晚睡熬夜，这节过下来，容易把气血都耗损了，对于这种情况，桂圆正能派上用场！

桂圆是通过走心、脾、胃这三条经络起作用的。尤其是搭配上西洋参一起服用，还能起到滋阴养血、宁神益智、安神助眠的作用。

桂圆参茶

材料：西洋参5克，桂圆干3颗（去核），水500毫升。

做法：西洋参切片，桂圆洗净备用；将西洋参片、桂圆干和水同时放入养生壶或锅中同煮，煮沸后小煮15分钟即可（可根据口味，适量添加一点蜂蜜或冰糖）。

注意：长期服用桂圆可能会出现上火的情况，因此阴虚火旺的人不适合经常服食桂圆；孕妇不宜服食桂圆。