宝宝太黏妈妈，每次出门都是生离死别？这些方法你可以试试看！

前两天有朋友跟我抱怨，他家宝宝实在是太黏人了！妈妈去哪里都要跟着，就算是上厕所，宝宝也在门口候着，还要偷偷在门缝看看妈妈。

想想葵仔小时候也是超级黏人，我只要消失超过半分钟一定到处找。为此我没少干过扛着他吃饭，抱着他上厕所的事情。。。

孩子的喜欢大多都表现得很直接，他喜欢你才会黏着你。葵仔小时候也有人劝过我，不要事事亲力亲为，这样孩子不好带，太黏妈妈还认生。可是想一想，孩子能黏你的不就是这几年吗？以后你想他黏你，估计会嫌你烦人了吧。甜蜜的负担，大概就是这个意思吧。

虽然说我们知道了孩子黏妈妈是日常，但是职场妈妈上班以后，孩子如果太过黏人，下班回家难免心力交瘁。而且孩子渐渐长大，也应该学着独立起来，对他以后的性格发展也有好处。

一般来说，0-6个月的宝贝，跟妈妈怎么腻歪都不过分。除了宝贝认为自己和妈妈依然是一体的以外，妈妈对宝贝的浓浓的爱，可以让宝宝感受到自己是被接纳和喜爱的，初初建立对这个世界的信任和安全感。

等到6个月-2岁这个阶段，宝贝逐渐意识到自己是一个独立的个体。他们误以为，妈妈不在眼前就是“永远不见了”，所以每一次分离都会格外紧张，甚至哭地撕心裂肺。于是就出现了上文所说的很多“追踪”妈妈的行为。所以在这个阶段，妈妈们每一次出门都要好好地宝贝说再见。

等到宝贝2岁之后，他们的智力、语言以及其他方面的能力都有所发展，也开始明白了，妈妈的短暂离开并不等于不见了，于是逐渐能接受和妈妈的短暂分离。这个时候，当你准备离开宝贝时，要告知他暂时看不见妈妈，并不是妈妈不在了，一会就会回来。

1、好好说再见

当你要出门宝贝闹情绪时，首先你要理解宝贝的这种情绪，接纳和允许他黏你。但是你也要努力尝试和认真地告诉宝贝，妈妈只是有事要出门，一定会按时回来，让他不要担心。同时也要并且履行承诺，准时回家。到家以后记得隆重的告诉宝贝自己回来了，给他一个大大的拥抱。

等同样的事情重复过几次，宝贝有了足够的安全感，也你外出这件事有了足够的信任时，也就渐渐地不会无理取闹地黏你了。现在我每天上班时，葵仔每天都能淡定地跟我说再见，而我回家以后也会很开心地迎接。

2、爸爸来参与　　

此外，在宝贝逐渐懂事以后，让家里的其他成员，比如爸爸多参与照顾宝贝，这样确实也不至于让宝贝把希望寄托在一个人身上。要知道，宝贝除了要和妈妈建立亲密的关系，也要慢慢和其他人及整个外部世界建立稳定的关系。

3、小游戏来帮忙

小宝贝玩“蒙脸”游戏。把你的脸藏在手掌后面，一下出来一下不出来，这样也能加深孩子对妈妈的客体认识，知道“妈妈也是会不见的”。

大宝贝可以玩“躲猫猫”游戏。刚开始可能你只是离开一小会儿或是几分钟，但之后可以慢慢拉长，让他慢慢适应你不在的事实。

除此之外，除了担心“妈妈不见了”，宝贝过于黏人有可能有其他原因。妈妈们要懂得分辨他是不是有不舒服，受委屈了等等。其实每一个宝贝都是妈妈独一无二的小天使，偶尔小脾气也是对你的爱啦！