动静健康 | 【健康养生】除了养阳,春季养生还要注意什么?中医都给您总结好了~

大健康事业部转载自中国中医药报、养生中国微信 | 2023-04-18 17:25

春季是万物复苏之季,也是人体生理机能以及新陈代谢活跃的时期。此时适当进补,注意养生,可为一年的健康打下基础。“春夏养阳”是许多养生爱好者耳熟能详的中医理论,那么除了养阳之外,春季养生还要注意什么呢?下面就来仔细谈谈。