居家抗疫运动指南 ｜第十七期：坚持瑜伽是一种态度，生活因坚持而变得更美好！

疫情面前，我们既是命运共同体，也是责任共同体。居家锻炼，增强自身免疫力，让我们用最“有力”的方式抗击疫情。

记住瑜伽时轻松、愉悦的状态，并把这份好心情、好状态延伸到日常生活中去，你会享受你的每一天，你会发现美好无处不在。