贵州的康养密码，就藏在厚实的“绿色家底”里

良好生态环境是最普惠的民生福祉。在贵州，“绿水青山就是金山银山”不仅是发展理念，更是生动现实。近年来，贵州依托得天独厚的气候与生态优势，大力发展生态康养产业，将“自然禀赋”化为“发展动能”，绘就绿富双赢新画卷。

厚植生态本底，让“天然氧吧”触手可及

康养之基，在于生态。贵州曾饱受石漠化困扰，经过持之以恒的系统性生态修复，如今全省森林覆盖率已稳定达到63.3%，绿色经济占比提升至48%，拥有4处世界自然遗产地，数量居全国第一。

从“石山荒岭”到“天然氧吧”，贵州持续厚植生态家底。9个中心城市环境空气质量优良天数比例98.6%，夏季平均气温仅23℃，119个国控断面水质优良比例达99.2%，森林区负氧离子浓度达每立方厘米1万至3万个。宜人的气候、极高的负氧离子含量，让“中国避暑之都”贵阳与“中国凉都”六盘水等品牌声名远播，为康养产业夯实了不可替代的生态根基。

做好“绿”字文章，激活“山水红利”

依托优质生态，贵州深耕“生态+康养”。目前，全省已建成省级森林康养（试点）基地78家、森林康养人家300处。在全国康养版图上，贵阳、黔西南州、黔东南州、遵义、六盘水、安顺和铜仁7个市州上榜“2025年中国康养城市百强”。

贵阳构建起“城市－近郊－远郊”三级森林康养产业布局，形成“两区、三带、五组团、多点”的发展格局，1025个公园分布贵阳全域，实现“推窗见绿、出门见园”；遵义凤冈县茶寿山森林康养基地坐拥近6000亩茶林与森林资源，大力推进茶旅、文旅、康养深度融合，2025年接待游客突破15万人次；“中国竹都”赤水依托130万余亩竹林，2025年竹产业总产值突破100亿元，带动16.5万竹农增收……一城一策，一林一业，各地因地制宜激活山水红利。

康养融入生活，将“流量”变“留量”

作为“天然氧吧”与“避暑胜地”，多彩贵州成为旅居“新贵”。从桐梓九坝每年约20万避暑游客长期康养旅居，到安顺民宿突破2000家、暑期入住率超90%，贵州的生态康养从曾经的“绿水青山养眼”，转向真正的“沉浸式养身养心”。告别打卡式观光旅游，“慢下来、坐下来、住下来”正成为贵州旅游的新趋势。

据中国旅游研究院数据，2025年在贵州旅居15天以上的人群达238万人次，其中省外购房旅居占比18%，越来越多的人心安贵州、身居贵州，成为“新贵人”。

贵州将山水之“秀”转化为康养之“优”，将“生态存量”变为“健康增量”。未来，贵州将继续发挥山地资源优势，推动森林康养从“林间漫步”迈向“全域养心”，让更多人在万千峰林间“森”呼吸，共享生态红利。