为什么减肥这么难？原因是......

数字频道 | 2021-07-01 11:15

这个季节，减肥又成为了热门话题，你是否也加入了减肥的队伍？很多人觉得减肥太难了，好不容易减一点，结果又涨回去了。减肥不易，但比减肥更困难的是如何保持体重不反弹。现在网上流行的减肥方法各种各样：长期低碳饮食、减脂餐、轻断食……但这些方法真的靠谱吗？你在减肥路上是不是也困难重重呢？一起走进今天的《健康前瞻》，专家教你科学有效地控制体重。

记者：丰芮

记者: 丁勇 编辑: 王珺璐 苏丹 责编: 董旭 编审: 黄胜男