柳叶眉的小卖部 | 夏天这几个育儿误区,轻则坑娃,重则致命!
夏天让人烦躁的不仅是温度,带娃也是一件富有挑战的事:一会儿陪娃跑得满头大汗,一会儿又要给娃洗洗涮涮,还得提防着娃被蚊虫叮咬……在这些带娃过程中,坑娃的误区也不少。
以下8大育儿误区一定要注意,轻则坑娃,重则致命!
有的家长喜欢给孩子擦爽身粉,试图让宝宝身体保持干燥,不起痱子,然而真相是:涂了爽身粉才更容易长痱子。
因为爽身粉容易堵塞毛孔,会阻止汗液的排出;另外爽身粉吸水性很强,容易形成颗粒物质或块状。当孩子活动时,皮肤会被摩擦,很容易让皮肤发红糜烂,引发皮疹。
爽身粉的主要成分是滑石粉,滑石粉中有重金属——铅。如果铅进入体内,长期积存在人体里,就会危害神经、造血系统及消化系统,严重的还会影响孩子的智力和身体发育。虽然现在市面上有一些号称不是用滑石粉做的爽身粉,比如用松花粉等,也不建议给孩子用。因为爽身粉是粉末物质,扑爽身粉的时候,宝宝容易呼吸到肺里,引起一些呼吸道疾病。
可以剪短,但没必要剃光。孩子剃光头不仅不凉快,还会更热。
因为头发本身有调节温度的功能,是有助于散热的,如果给孩子剃光头,太阳光直射头皮,孩子吸收的热量会大大增加,更容易热。如果紫外线过于强烈,或者被太阳晒的时间过长,还会有晒伤头皮的危险。
孩子的体温调节能力不如大人,更要注意防暑。吹空调可以避免孩子脱水、起痱子、得湿疹等,炎热的夏天,可以给孩子适当合理地开空调给宝宝降温。
但是要注意温度不要太低,室内外温差不要太大,一般适宜的温度是26-28℃左右;湿度一般在40%~70%之间;室内不易长期封闭,还是要定期开窗通风。
夏天天气炎热,孩子由于生理特点容易出汗,加上喜欢乱爬乱跑,所以经常大汗淋漓。如果不及时洗澡,孩子身上的汗渍污垢等会停留在皮肤上,堵塞毛孔,进而出现长痱子等问题,所以夏天多汗时每天洗澡是很有必要的。
另外,每天给孩子洗澡,还能让他每天都感受到“水的刺激”,也是很好的亲子时光,这对孩子的感知觉、触觉、大脑发育等都很有好处。
孩子皮肤的油脂分泌通常是比较旺盛的,总是只用清水洗澡并不是一个最好的选择。因为清水只能清除宝宝皮肤表面部分的油脂和污垢,而其他残留物会依然附着在宝宝的皮肤表面,所以可以使用沐浴液。
但孩子的皮肤娇嫩,要选用温和的沐浴液,不建议过于频繁地使用,可以一周使用1-2次。
孩子长湿疹,并不是因为“湿”,很多时候是因为皮肤太干燥造成的,有时还会继发感染,所以还是要注意清洁,可以给湿疹宝宝洗澡。
不过洗澡的时候要注意,水温不能过高,夏天的时候,水温控制在32—35℃左右就行。洗完澡不要用毛巾用力擦,而是要轻轻拍干,避免对孩子的皮肤造成更严重的刺激。
有人认为“寒从脚起”,所以哪怕天气再热也不主张让孩子光脚,这是不可取的。只要室内的地面是木质地板,或铺有地毯、地垫,且室内温度在20度左右时,一般都可以光脚。
我们要鼓励宝宝多活动、少静坐,只要脚部活动起来血液循环就会比较好,脚就不容易冰凉。所以不必因为担心所谓“寒从脚起”而总是给孩子强行穿上袜子鞋子,可以更多地把选择权交给孩子,觉得冷就穿,觉得热就脱。
“晒太阳补钙”的原理其实是在阳光照在皮肤上之后,会让皮肤里的一种成分——脱羟胆固醇转变成维生素D,而维生素D能促进钙的吸收。
不过维生素D的产生受很多因素影响,比如皮肤的裸露面积、光照强度等,这些因素的变动很大,所以通过晒太阳产生的维生素D的量不稳定。而且晒太阳还可能导致紫外线损伤、中暑等。所以不必为了追求“补钙”而故意让孩子到太阳底下晒,奶量足够、饮食全面均衡可以很好地补钙,维生素D可以通过维生素D制剂来补充。
结语
希望每位家长都能科学带娃,陪孩子一起过一个安全舒适的夏天~
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