癌症早期几乎无症状？！防癌筛查，定期体检快提上日程，关于体检的今天一次讲全！
之前，一条“健康警报”冲上了热搜：“癌症早期几乎无症状”，瞬间引起了上亿网友的关注。博文内容大致是：癌症呈年轻化倾向，且早期不易被察觉，呼吁我们一定要做好防癌筛查，必须定期体检，等出现症状再就诊可能就晚了。
（图为央视新闻微博截图）
近几年，大众对定期体检的重视度逐渐提升起来，很多自媒体或健康平台，也大量加入其中，为大众健康呼喊、敲警钟。可见，定期体检对我们每一位的重要性。
可说到定期体检，做一次体检能管多久？不同人群与不同年龄段查的项目都一样吗？体检完看不明白报告怎么办？本期节目，邀请到专家为您揭秘。
本期专家
曹永芬 主任医师，贵州省第二人民医院体检中心名誉主任，国家中医药管理局中医科普巡讲专家，中国中医药学会亚健康分会常委，贵州省健康教育专家，贵州省中西医结合风湿病专业委员会常委，贵州省健康管理学会委员。
擅长于中西医结合治疗老年人糖尿病、高脂血症、痛风（高尿酸血症）、甲亢、骨质疏松症、高血压等。
定期体检的意义
为什么要定期体检？
体检的真正意义并不是检测身体是否患有疾病，而是通过定期的相关检查，能够提前发现不良因素，并进行干预和预防，以防止不良疾病的发生，提高生活质量。
随着年龄增长、快节奏的生活方式和心理压力的增加，许多疾病逐渐呈现年轻化趋势。因此，定期到医院进行体检对于提高生命质量非常重要。
一次体检能管多久？
对于健康人群，一次体检大约可管一年，即每年定期体检一次即可；
对于处于亚健康状态的人群，一些检查每年只进行一次不足以掌握自己的健康状况，比如有乳腺增生、痔疮等的朋友，建议每半年就复查一次；
对于有基础病的人群，除了遵医嘱积极治疗，还要有重点、有针对性地进行复查，一般建议每三个月复查一次。具体时间要根据主治医生的意见。
如何选择适合自己的体检套餐？
1、平时没有感到身体不适的健康中青年人群：选择常规套餐
常规套餐一般包含：一般情况、物理检查（内外科）、尿常规、血常规、血脂、血糖、肝功能、肾功能、甲状腺功能、幽门螺杆菌检测、影像学检查（胸片、颈椎）、心电图、B超检查（男女性有差异）。
2、有性生活的女性应妇科B超（经阴道超声）和HPV。
3、老年人更需要注意肿瘤标志物、大便常规、肠镜、胃镜、骨密度检查等多方面检查。
4、有家族遗传史的需要针对遗传病进行特殊疾病检查（如基因检测、肿瘤标志物等）。
5、对于工作比较特殊，需要久坐不动的上班族，建议在基础体检套餐上增加颈椎、脊椎、腰椎等检查项目。
1、甘油三酯＞1.7mmol/L，即超标
如果甘油三酯过量，囤积于皮下就会使身体肥胖，囤积于血管壁则造成动脉硬化，囤积于心脏就会导致心脏肥大，囤积于肝脏则会造成脂肪肝。
2、总胆固醇，正常值3.1~5.2mmol/L，超出即超标。
高密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"好"胆固醇，可以减少患冠状动脉心脏病的危险。如果指标偏低，患动脉粥样硬化的危险性越大。
低密度脂蛋白胆固醇可通俗地理解为"坏"胆固醇，它的水平升高会增加患冠心病、诱发急性心肌梗死的概率。但这个指标不是越低越好，偏低可能是营养不良或得了慢性贫血等疾病。
3、空腹血糖≥7.0 mmol/L和餐后2小时血糖≥11.1 mmol/L，即可初步判断为糖尿病。
血液中的糖分就是血糖。它偏高和偏低都会带来不良的影响。低血糖会引起记忆力减退、反应迟钝等症状，诱发脑血管意外，心律失常及心肌梗塞。高血糖则会引发血管病变、糖尿病等症状。
4、高血压为＞140/90mmHg；低血压为＜90/60mmHg。
血液好比水，水压就是水对于水管的压力，血压就是血液对血管的压力，高血压就是对于血管的压力相对于正常增大了，反之。
主要器官功能性指标
1、总蛋白的正常值60~80g/L，超出该区间，可能说明肝脏有受损。
总蛋白主要用于判断营养状态、肝脏功能、肾脏功能、有无感染等。一般人的总蛋白会在一个合理区间内，假如超出这个区间，说明肝脏有一定的受损，需要结合其他指标做进一步检查判断。
2、谷丙转氨酶＞40U/L，说明肝功能出现异常。
肝功检查中最基本、最重要的指标就是血清谷丙转氨酶。肝细胞发生炎症病变，引起细胞肿胀、坏死或肝细胞膜通透性增高等，均可使谷丙转氨酶释放于血液循环中，而使血清谷丙转氨酶增高。大量喝酒、食用某些食物也会引起肝功能短时间损害。
3、男性应＜420mmol/L，女性＜360mmol/L；超值即高尿酸血症。
尿酸是体内嘌呤代谢的最终产物，经肾脏排出。尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。尿酸长期增高可致痛风及泌尿系统结石和肾功损害。
血常规指标
1、红细胞
成人每微升血液约有350万~550万个红细胞。红细胞减少会产生贫血；增加过多，血管容易阻塞。
2、白细胞
成人每微升血液约有4000~10000个白细胞。高于正常值，很可能是有炎症；降低常见于病毒感染等。
3、血小板
成人每微升血液约有10万~30万个血小板。如果减少需排查转移性肿瘤、急性白血病、血小板减少性紫癜、脾亢及药物等原因。
4、癌胚抗原＞20μg/L时，可见癌症。
癌胚抗原是一个广谱性肿瘤标志物，它能向人们反映出多种肿瘤的存在，对结肠癌、乳腺癌和肺癌的疗效判断、病情发展、监测和预后估计是一个较好的肿瘤标志物。
尿常规指标
1、尿蛋白
每天排出尿蛋白≥2克，是慢性肾炎的一个标志。尿糖定性正常为阴性。阳性见于糖尿病、甲亢、慢性肝病、肾病等。其结果可用阴性、微量、1-4个加号表示（“+-”为疑似阳性），加号越多或数值越高则尿蛋白越多。
2、尿糖
尿糖定性正常为阴性。阳性见于糖尿病、甲亢、慢性肝病、肾病等。
心功能指标
1、窦性心律
人体右心房上有一个窦房结，人体正常的心跳就是从这里发出的，它可以自动地、有节律地产生电流，电流按传导组织的顺序传送到心脏的各个部位，从而引起心肌细胞的收缩和舒张，窦房结每发生1次冲动，心脏就跳动1次，在医学上称为“窦性心律”。所以，当你的体检报告上出现窦性心律时，那是正常的，不要自己吓唬自己哦。
2、早搏
心脏的跳动是有规律的，突然哪天它一高兴，提前跳了一下，那就是发生早搏（过早搏动）了。早搏可见于正常人，也或见于器质性心脏病患者。
情绪激动，神经紧张，疲劳，消化不良，过度吸烟、饮酒或喝浓茶等均可引起早搏发作。如果你被心电图检查捕捉到早搏说明你有必要就医仔细检查了。
3、T波倒置/低平
T波是心电图五种波形之一，T波发生倒置/低平提示缺血不代表出现了严重的心脏疾病，T波改变也与精神压力过大，紧张等有关。心电图只是一个提示，不是诊断一个疾病。如果不放心可以配合心脏彩超和心肌酶谱的检查进一步确定病因。
睡眠指标
奥运冠军杨威他就说自己睡眠有问题，需要终身佩戴带呼吸机，反观现在，不管男女老少，睡眠问题都很多。
睡眠障碍通常指睡眠量不正常、睡眠中出现异常行为，或睡眠和觉醒正常节律性交替紊乱的表现。通俗讲，睡不着；如各种失眠；睡不好。睡眠呼吸暂停综合征；睡不醒；如发作性睡病等都是睡眠障碍问题。
睡眠障碍不仅会引起头晕、头痛、健忘、疲乏、记忆力减退、烦躁易怒、加快皮肤衰老等，还可导致如高血压、糖尿病等身体疾病和认知功能下降等，长期睡眠障碍甚至可能引发抑郁症和焦虑症。
“睡眠体检”主要通过睡眠监测、脑电图、睡眠心理评估等方面对睡眠障碍的人进行一个综合的检查，以综合分析睡眠状况、睡眠问题的具体表现和原因，以指导治疗。
温馨提示
历年的体检报告注意储存好，便于对比，也有助于发现潜在风险。最好能把重要身体数据整理统计，密切追踪，这样可以便于更好地预知未来5-10年内发生某种慢性疾病的几率。
