动静健康 | 脖子不痛 一身轻松

大健康事业部转载自中国健康教育中心健康促进与教育资源库 | 2024-02-07 11:54

在现代社会中,越来越多的朋友要伏案工作,再加上各种电子产品的应用,看手机、看视频,都会有低着头的姿势,随之而来的就是我们颈椎的各种不适。但是很多人会觉得这不是什么大问题,只要活动活动、按摩按摩就过去了,殊不知颈椎的相关问题可能会严重影响我们的全身健康。

本期《人口》节目邀请专家,为大家具体聊一聊颈椎健康的相关内容。