阳光大课间 室内展风采——观山湖区中加学校开展室内课间操活动

为了促进学生的身心健康，提高学生的身体素质，增强体育活动的趣味性和吸引力，结合“阳光体育活动”，观山湖区中加学校结合实际情况开展了室内课间操活动。

此套室内课间操根据学生久坐教室需要活动的特点进行编排，动作幅度小，对室内场地要求不大，动作符合学生的生理特点，简单易学，配上欢快的旋律，有效的活动学生们的上肢、颈、肩等部位，有效地缓解了身心疲劳，让学生既锻炼了身体，又提高了学习效率。

形式多样的室内课间操让孩子们在保证自身安全的同时也感受到运动的快乐。观山湖区中加学校将继续结合实际情况和学生身心发展特点，开展室内课间操，促进学生的全面发展。