2025体育“科”代表 ㊴ | 上了年纪，怎么制定运动“强心”计划

贵州卫视 | 2025-11-12 17:51

编者按：到了一定岁数，锻炼强度和量都要注意；就害怕心脏承受不了压力；贵州省体育科学研究所与贵州卫视、多彩贵州网推出科普品牌“体育‘科’代表”，与大家一起科学健身、快乐体育，让身体变得棒棒的。本期科普老年人如何用运动强健心脏。

责编: 付磊 编审: 张超