九味书屋丨当我谈跑步时，我谈些什么

大家好，我是在移动营业厅工作的小美，今年过年不回家了，挺想家的。祝爸爸妈妈都健健康康吧。这一年挺不容易的，有辛酸有无奈，更多的是来自生活的感动。现在，我给大家推荐一本书：《当我谈跑步时，我谈些什么》。 

因为今年疫情我特别意识到健康的重要性，这个自身免疫力的重要，我就开始跑步嘛。然后真的一年下来我体质好很多，都没有感冒过。这本书的作者村上春树我也很喜欢。他的个人生活也非常特别，每天早上6点开始写作，固定写10页，即使能往下写也不写了，然后出去跑步， 回来午睡，然后继续写作，晚上十点之前上床入睡。我不喜欢那种昼夜颠倒,爱了就写,不爱了就不写的作家。 

我喜欢村上春树这样时间规律,像上班族一样的作家。对这位极其干净自律的作家我有很多好奇，而其中，最大的好奇是，为什么他的爱好是跑步，独自跑步的时候，他又在想什么？于是，我看到了村上春树的这一本《当我谈跑步时，我谈些什么》。 

村上春树的作品有很多，但是，我要给大家介绍这一本，因为这是村上春树第一次写他自己，他第一次只写自己，只写自己的爱好——跑步：小说之外、故事之外、娓娓道来，宁静如水……。 

我们一起来感受这么一段：大学毕业之后经营一家饮食店，认识到了与他人相处的重要性。人无法独自生存下去，这本是理所当然，我却是脚踏实地学到的。回想起来，从二十岁到三十岁的十年当中，我的世界观发生了不小的变化，从四处碰壁之中，学会了生存的诀窍。倘若没有这也算得艰难的十年的生活体验，恐怕我就不会写什么小说了，即便想写，也写不出来。但话说回来，人的本性不会极端地发生变化。

希望一人独处的念头，始终不变地存于心中。所以一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间，对我的精神健康来说，成了具有重要意义的功课。至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。接着，村上春树还写到了自己跑步时听什么音乐，脑海中在想些什么，还有很多次参加马拉松比赛的经历等等。 

我突然想起萨默赛特·毛姆说过：“任何一把剃刀都自有其哲学。”也就是说，无论何等微不足道的举动只要日日坚持，从中总会产生出某些类似观念的东西来。 

这本书就是村上春树关于自己跑步的哲学。他让我重新认识了跑步这个运动，也让我重新认识了村上春树。