刺梨原来是这么“厉害”的东西，赶紧告诉家里人！！

很多人都知道鸭梨、雪梨

却不知道刺梨

所以当第一次听到刺梨的名字时

都会惊讶到底是何物

更不知道它长成啥样

刺梨是云贵高原特有的珍贵野生资源，在贵定的大山中，这种蔷薇科植物尤为集中，它是高营养高药用保健水果。

在当地被称为“布依圣果”，果子成熟时外壳黄色、形似荔枝、浑身长满刺，味道微酸，它有一个形象的名字——刺梨。

刺梨厉害在哪里？

刺梨被称为“三冠之王”！

天然VC之王

VC是一种水溶性的维生素，具有抗氧化的作用，是医学界公认的人体垃圾清道夫。刺梨的VC含量更高达3730mg/100g，是真正的天然VC之王。

VP之最

VP可能很多人不太了解，VP俗称芦丁，书面语叫黄酮总酚，与VC并存，具有保护VC不流失的作用，而刺梨中的VP也是水果中含量较高的。

SOD之王

SOD也就是超氧化歧化酶，是医学界公认的自由基的清除剂，具有清除人体多余自由基以及抗衰老，抗氧化，抗突变作用。刺梨所含的SOD活性可高达6000u/100ml，是名副其实的SOD之王。

贵定刺梨不简单

在贵州大山中寻找刺梨，这次《我在贵州等你4》节目走进贵定大山中，一起去见识长刺的布依圣果。

贵定刺梨5月开花，8月渐熟，刺梨马上就要到收获期啦！

刺梨可以说是当地人对家乡的一种“带刺儿”的独特记忆，但它不仅仅那么简单，小小的刺梨，蕴含着不为人知的大文章，本周《我在贵州等你4》旅游体验官就带我们去探访了一把。

不久，刺梨果肉成熟，即将散发出浓烈芬芳，要不要一起去贵定尝一尝？可以做个出游计划了，在贵定除了有刺梨还有很多美景：音寨的金海雪山、洛北河的漂流、云雾的万亩茶园……

贵定出游正当时

瞅一下走一波

如果说贵州是一幅山水交织的画卷，那么贵定就是其中一抹独特的色彩，它热情奔放、秀美俊逸，还带有酸酸甜甜的刺梨味儿！

播出时间

本周六（8月17日）21：30

贵州卫视《我在贵州等你4》贵定篇

撰稿：赵泳松 | 视频：贵州卫视后期天团 | 制图：品牌战略部

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