六一“护脊”行动 | 广东省中医院贵州医院开展预防脊柱侧弯进校园活动——走进花溪区阳光小学

医生开讲 | 2024-06-01 08:21

正值六一儿童节来临之际,为科学预防青少年儿童脊柱侧弯,守护青少年儿童健康快乐成长,广东省中医院贵州医院骨伤科主任吴江林联合《医生开讲》节目组走进花溪区阳光小学向学生推广青少年脊柱健康操,帮助学生预防脊柱问题,保护身体健康。

活动期间,吴江林主任为同学们科普了脊柱侧弯产生的原因、危害以及预防方法等知识,并分别在教室和操场带领同学们学习青少年脊柱健康操的前四式动作,包括双手托天、侧向摇摆、观天倒腰和立地转身四式,旨在在锻炼的过程中,既可以缓解学生长期伏案学习所带来的疲惫,又可以保护脊柱健康。参与活动的师生纷纷跟练,动作整齐划一,共同感受青少年脊柱健康操的神奇功效。

脊柱对于人体有着支撑、保护和促进运动等功能,被称为“人体第二生命线”,关注脊柱健康对于儿童的身心健康至关重要。近年来,我国儿童、青少年脊柱侧弯的发病率逐年增加,发病人数预计超过500万人,并且逐渐以每年30万左右的速度递增。脊柱侧弯目前已经成为继肥胖、近视之后危害儿童及青少年健康的又一大疾病。

脊柱侧弯本身好发于青春期,随年龄增加症状逐渐加剧,严重者影响呼吸、心脏功能,甚至出现脊髓压迫及瘫痪现象,吴江林主任建议,家长须通过一些简单易行的自测方法,初步判断自己的孩子是否患上了脊柱侧弯,如果发现孩子患有脊柱侧弯疾病的趋势,请及时到医院就诊,及时进行干预治疗。

此次青少年脊柱健康操的推广旨在培育中小学生健康习惯,提高学校、青少年儿童及其家长的防病保健意识,促进青少年儿童的健康发育。接下来,广东省中医院贵州医院也会积极开展相关工作,全力为中小学生的脊柱健康保驾护航。