浅聊体检重要性，强化健康新知识

随着时间、年龄、生活、工作节奏的加快和心理（精神）压力的增加，很多疾病逐渐趋于年轻化，而健康体检是预防疾病、自我保健的重要方式，是综合了临床医学和预防保健的具体措施。它可以变被动看病为主动检查，变消极治病为积极防病，有针对性的进行自我保健和调理，获得健康和长寿。

疾病的发生发展是有一个过程的，根据疾病的发展过程，可以将身体状态分为健康状态、亚健康状态（或亚临床状态）和疾病3个阶段。对很多疾病来说，早期发现、早诊断、早治疗是决定治疗效果及能否完全痊愈的关键。在身体没有任何不适表现时进行健康体检，可以发现亚健康状态指征和潜在疾病。根据体检结果及时进行健康管理，如：调整生活方式、饮食习惯等，有助于使身体从亚健康状态转向健康状态。

（1）早发现，早诊断，早治疗，提高疾病预后生存率。很多重大疾病可以通过健康体检时检查出来，如果在疾病的早期发现疾病，则可以有效地对疾病进行治疗，提高疾病预后生存率。这不但可以提高人民群众的生活健康质量，而且可以节省医疗资源，具有明显的社会效应。

（2）预防疾病，从疾病的根源解决问题。体检相当于对身体进行一个动态的健康监测，通过定期的体检了解自身健康状况，发现自身健康问题并及时加以调整，以达到保持健康的目的。

（3）体检时发现异常再进行针对性专项检查。体检是一个基本的筛查过程，在健康体检时发现异常，就可以由相应的医生做出初步的判断，然后再进行相应的细致检查，排除疾病的出现。

随着现代医学的飞速发展，我们对疾病预防，健康管理有了更科学的认识和技术，对于体检的重视程度也越来越高。专家建议定期参与体检、保持健康的生活习惯、主动参加体育锻炼，这样不但可以提高我们的身体健康，还可以有效的预防疾病发生。

（来源：贵州省骨科医院健康管理中心）

（实习编辑：王舒婷 张宝怡）