比肾虚更可怕的是脾胃虚！春节吃多脾胃伤，中医建议，这几个方法你一定要学习收藏！

春节期间，人们往往会摄入过多的高热量、高脂肪、高糖分的食物，这些食物不仅容易导致身体肥胖，还可能对脾胃造成伤害。脾胃是人体消化系统的重要组成部分，如果过度摄入油腻食物，就会加重脾胃的负担，导致消化不良、胃痛、腹泻等症状。

此外，春节期间，人们常常因为走亲访友、聚会等原因频繁进食，甚至暴饮暴食。这种不规律的饮食习惯也会对脾胃造成不良影响。过度进食会使得食物在胃中滞留时间过长，增加胃酸的分泌，从而引发胃痛、胃酸过多等问题。而暴饮暴食则可能导致急性胃肠炎、胰腺炎等疾病。

那么，如何在享受美食的同时保护好自己的脾胃呢？本期节目，邀请到中医专家教您打赢这场健康保"胃"战！

▲ 精彩抢先看

专家介绍

罗雄 副主任医师，贵州医科大学附属医院中医科副主任，全国老中医药专家凌湘力学术经验继承人，中华中医药学会脑病分会委员，贵州省中医药学会常务理事、副秘书长，贵州省中医药学会肺病专委会副主任委员，贵州省中医药学会肿瘤专委会常务委员，贵州省中西医结合学会理事，贵州省中西医结合学会肿瘤专业委员会委员，贵州省中西医结合学会内分泌专委会委员，贵州省中医防治肿瘤联盟理事，贵州省中医儿科质量控制中心副主任，贵阳市中医药学会常务理事。

运用中医及中西医结合的方法诊治内科疾病、妇科疾病及肿瘤及肿瘤放化疗毒副反应，尤其在脾胃病、肺系疾病、情志病、神经衰弱、老年疾病、月经不调等有丰富的临床经验，擅长针对不同体质、不同人群及不同疾病患者进行辨证食疗，在中医食疗学及中医养生方面有丰富的经验。

今晚节目，为您提前揭晓：

◇ 这3个习惯70%的人都有，极易影响脾胃健康！

◇ 一个简单动作，就可以做到餐后养生！

◇ 服用抗生素会导致脾胃衰弱吗？

◇ 一味茶饮解决脾虚湿困、消化不良！

◇ 独特情志疗法，让您的脾胃预约起来！

贵州卫视《医生开讲》播出时间为每周一晚21:20，在节目播出的同时我们还会邀请专家医生进入我们的直播间，面对面给大家答疑解惑，赶紧扫描上方卡片二维码预约起来吧，我们不见不散 ！