动静健康丨夏季流感高发！不想中招？有办法！

特殊时期，面对流感，如何做到“不卑不亢”？下面是你需要了解的知识点

01—流感为啥来势汹汹？

流感起病急，症状比一般感冒重，虽然大多数患者对症下药甚至不治疗自己就好了，但是也有部分人因出现肺炎等并发症可发展至重症流感。少数重症病例病情进展快，甚至因急性呼吸窘迫综合征(ARDS)和/或多脏器衰竭而死亡。

02—流感通过什么传播？

流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。还有，接触被流感病毒污染的物品也会引起感染。

03—为啥夏天还会得流感？

室内空气不流通容易导致病毒传播。尤其是开空调、通风少，如果有一个人得了流感，其他人就容易被传染。冷热交替容易使人受寒，机体抵抗力减弱，病毒就乘虚而入。

04—如何判断是流感还是感冒？

对于成年人来说，如果一下子就有发烧的话，多半是流感，如果只是流鼻涕、咳嗽、不发烧，那基本上就是普通感冒。

对于孩子，流感常常会引起突然发热，而且容易一下就烧得很高，一般都是大于（或等于）39℃。发热时有畏寒的表现，比如发抖、畏寒，还有可能出现精神状态差、颜面潮红、眼结膜充血、肌肉酸痛、嗓子痛等表现。另外，有部分孩子还会以呕吐、腹痛、腹泻为主要表现。

05—如何有效预防流感？

首先，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段。其他有效预防措施，与预防新冠病毒一样，如流感季节避免去人群密集、空气不流通的地方；戴口罩；勤洗手；保持室内通风，定期消毒。

06—得过流感就不用担心感染了？

流感和麻疹不同，得过一次不会从此免疫。如果不小心，完全可能再得一次。