大厨驾到 | 一到4月,懂行的都在抓紧吃它!嫩到舌尖打滑!
雪菜梅童鱼
一般人都以名贵个大的海鲜为上品,但土生土长的沿海人就知道,近海捕捞上来的应季小海鲜才是海洋里的精髓。
除了名声显赫的小黄鱼,还有一种身形娇小、头大钝圆、形似萝卜头的小海鱼——梅童鱼。
比起名声显赫、大小餐馆统统溢价的大小黄鱼,梅童鱼性价比更高,大几十就可以喂饱全家!
至于滋味,梅童鱼介于大黄鱼和小黄鱼之间——既有大黄鱼蒜瓣状的扎实肉质,又有小黄鱼细腻绵密的口感~
即便是久经“食场”的老饕,也无法拒绝它的鲜美滋味!
可惜梅童鱼身量细小,肉质极嫩,且不能人工养殖,我们也是在黄海海域找到了一批海捕的梅童鱼,请大家尝鲜——
梅童鱼+雪菜,鲜上加鲜,每个海边儿女看了都得流口水。
做法上跟雪菜小黄鱼区别不大,无需过多调味,雪菜的咸鲜已经足够,能极大保留梅童鱼的自然本味~
紧致的蒜瓣肉入嘴,又足够细腻柔嫩,舌头就轻松碾它成泥。
雪菜增加了鲜味的层次和余韵,扒在鱼肉上增加了脆嫩的口感,在舌尖跳着温柔的华尔兹!
鱼的油脂里,藏着珍贵的DHA和EPA,能量枯竭的打工人、用眼用脑多的学生都可以多吃。
更何况,春天吃鲜到灵魂颤抖的应季小海鲜,才不算辜负时节的馈赠~
-食材-
梅童鱼1盘 雪菜1碟 葱姜蒜适量
-步骤-
【1】准备食材
梅童鱼处理好内脏,清洗干净备用。
【2】焖煮食材
1.锅中油热下姜蒜爆香,倒入梅童鱼煎香。
2.沿锅淋入两圈黄酒,加开水与鱼身齐平,下入雪菜,关盖焖煮5分钟,加白砂糖、松茸鲜调味,撒上葱花即可。
-END-
喝一碗清润的鱼汤,汤水先把人鲜个激灵,雪菜的咸香才缓缓释放~
梅童鱼入口的一瞬间,舌头都被鲜麻了,吃上这一碗,这个春天算是圆满了!