辅导孩子写作业气到抓狂,崩溃家长快学这3招,超有用!
贵州广播电视台大众生活频道 | 2020-06-26 10:00
在家长界
有一个亘古不变的真理
不写作业母慈子孝
一写作业鸡飞狗跳
孩子写作业拖拉磨蹭
注意力不集中,边写边玩
就算写,没有家长在旁督促
也不能按时完成作业
家长辅导孩子写作业
简直就是一个血压飙升的过程
看着磨叽又捣蛋的孩子
就会火山爆发,内心发狂
开始吼孩子甚至动手打孩子
结果家长越发狂,孩子越逆反
那么家长在辅导孩子写作业时
如何才能保持内心的平静
有效的管理自己的情绪呢
高效的辅导孩子写作业呢
动静学院-趣学课堂给你支招
跟着心理咨询师学方法
“478深呼吸”,边数数字边呼吸
“看场景数颜色”, 转移情绪不生气
“一句话反复念” ,正面引导做榜样
三步教你控制自己的情绪
平静地与孩子互动交流
做有智慧的家长
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