春节7天乐·欢乐运动年丨【专业教练课】舞蹈·尊巴 大集锦

V-FM106.2贵州都市广播 | 2021-02-25 01:35

“春节7天乐·欢乐运动年”红红火火过大年系列活动接近尾声!

体育运动正逐渐走入我们的生活,成为一种日常的生活方式。特别是在新冠肺炎疫情影响下,全民健身出现了新的变化,健身方式增多,健身人群增加,健身意识增强,越来越多人体会到参与体育运动的重要性。

度过了轻松祥和的春节假期后,从假期切换到上班模式,不少人出现了疲乏无力、嗜睡、精力不集中、焦虑不安等情绪问题。

如何摆脱“节后综合症”,快速满血复活?

赶紧跟着我们的专业教练动起来吧!

【专业教练课】舞蹈·尊巴
大集锦
项目介绍

尊巴

尊巴是一门简单易学的舞蹈类有氧训练课程,融合了桑巴、恰恰、萨尔萨、雷鬼、弗拉门戈和探戈等多种南美舞蹈风格。课程分成节奏强度不同的几个阶段,即便没有任何舞蹈基础的人,也可以得到放松和乐趣。

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教练:张颖

中天体育舞蹈课程项目负责人

Radical官方签约培训师

埃及国际肚皮舞协会高级导师

莱美课程认证教练

尊巴课程认证教练

【专业教练课】舞蹈·尊巴1
马伦吉风格

【专业教练课】舞蹈·尊巴2
印巴风格

【专业教练课】舞蹈·尊巴3
空比亚风格

【专业教练课】舞蹈·尊巴4
雷吉盾风格

【专业教练课】舞蹈·尊巴5
空比亚风格

【专业教练课】舞蹈·尊巴6
全身节奏感练习

【专业教练课】舞蹈·尊巴7
放松舞蹈

【特别感谢

特别感谢贵州省健身气功协会副秘书长、贵阳市健身气功协会主席钟明英,贵州省武术队主教练、中国武术高段位七段、国家级裁判员杜晖,国家高级教练员、前国家体操队运动员、国际级运动健将林莉,中天体育资深教练、尊巴课程认证教练何子嘉,中天体育有氧训练课程项目负责人、全国The One教练选拔分站十强何其莹,中天体育舞蹈课程项目负责人、埃及国际肚皮舞协会高级导师张颖,对【专业教练课】的大力支持!(排名不分先后)

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