FM90.0推荐 | 明早试试?油条的秘密↓还有……

CCTV纪录 | 2022-11-28 13:43

在气温骤降的初冬
睡到自然醒
再用一顿
热腾腾、香喷喷的早餐
启新的一天
绝对能让你精神倍增!

今天
和小编一起去学一学
纪录片中的那些
美味早餐吧!


油条的秘密是......

油条更焦香酥脆的秘诀何在?经过反复试验和琢磨,《味道中原》中的“油条哥”终于找到了“油条的秘密”。

他发现,在和面中有个重要的细节,就是“面中要加入植物油”,通过搓、擦、揉、捏,让面与油达到完美融合。

由于植物油粘性比较大、油性好,用它炸出的油条外表美观、更有光泽、酥脆且层次鲜明,这是令油条更美味的秘诀之一。

那秘诀之二呢?次日凌晨四点,醒面完成后,“油条哥”会将提前擀好的两条面上下叠好,并且中间用手按压,这是让油条蓬松的最大秘密!

金灿灿、香喷喷的油条,就此出锅,等着食客们前来享用!


怒族人家的早餐
漆油茶+麦面粑粑

怒族人早上会吃什么呢?
那便是当地很有特色的美食
----------
漆油茶和麦面粑粑

漆油茶、酥油茶,听上去有些相似。区别在于漆油茶中被加入了类似红糖的漆油。

再配上一份麦面粑粑,这就是怒江流域的高山丛林里,大多数人的早点。


广东人早餐中的主角
必然是TA

广东不产小麦,但广东人却依然嗜好面食。各式茶点,演绎出迥然不同的南粤风情,这其中就包括广东人爱吃的早餐:

叉烧包、鸡球包
......

其实在最初,茶点不过是早起劳作的果腹之物,以粗粮为主。

本身并不金贵的叉烧包、鸡球包,被广东人称为“大包”,既可当主食,又有作为点心消遣的滋味,倍受广东人喜爱。


贵州米粉来一碗,香!

米粉是贵州黎平最重要的米制品
在当地集市上随处可见
这里的人最喜欢吃的是这种汤粉
↓↓↓

细腻的米粉,搭配火辣的肉汤,一日三餐都可作为主食,早上来上一碗,保你一天都精神满满。

制作这种米粉,首先要把浸泡后的新鲜大米磨成米浆。

之后,经过舀浆、上笼,米浆在沸水中用旺火蒸熟,晾凉、收存。

洁白如玉的米粉留有余温,在雾气缭绕中散发着独特的稻米清香。你,看馋了吗?


煎饼来一份!
还是彩色的?

煎饼
活跃在全国乃至世界的早餐餐桌
谁在早上没吃过一份
焦香烫嘴的煎饼呢?

但是
彩色的煎饼
你吃过吗?

敦煌煎饼款式多样,其中一种叫“香豆死面饼子”。香豆,宋朝传入中国,这种来自异域的奇香,是敦煌面食中必不可少的香料。

追求颜值和营养的敦煌厨师,还分别在面糊中加入胡萝卜、紫甘蓝、菠菜等蔬菜,做成五彩煎饼。

再把新鲜的青椒或干辣椒爆香,倒入搅好的面糊,然后熬制出敦煌世代流传下来的“面辣子”。

山东煎饼的伴侣是大葱蘸酱,敦煌煎饼的最佳搭档则是吃着火辣辣的“面辣子”。面香、辣香混合着豆香,留在口腔里的是色彩斑斓的记忆。


一顿精心烹饪的早餐
能开启一整天的美好生活
记得
再忙也要吃好早餐呀!

CCTV纪录微信公号
总监制丨庄殿君
监 制丨杨春果 赵颖新
主 编丨杨畅
责 编丨蔡天然 汪晓琳