警惕腰椎间盘突出“年轻化”，严重者可致瘫痪！

湖南长沙的万先生，今年38岁，最近，他的腰腿均出现了不明原因的疼痛，而医生一查竟然是腰椎间盘突出引起的。

近日，万先生病情加重，腰腿均出现典型的神经压迫引起的疼痛，到医院检查后，决定接受微创手术。

据了解，腰椎间盘突出的高发人群为40-50岁的青壮年群体。但现代人生活方式不规律，经常久坐，缺乏运动，腰椎间盘突出的患病群体呈现出年轻化趋势。

医生建议，市民在日常生活当中要适当休息，不宜过度劳累；保持适量运动，锻炼腰背肌肉；选择软硬适中的床垫，以此预防腰椎间盘突出。如腿部出现明显放电般放射疼痛要立即到医院就医。