动静健康 ｜ 【健康养生】心情好才能少生病！医生推荐4个“消气穴”和2杯“顺气茶”！

大健康事业部转载自中国中医药报、健康时报、人民日报微信等 | 2024-04-30 11:11

中医认为，适度的心情愉快会让人气血调和，有助于身体健康。身体上有四个“消气穴”，艾灸这些穴位有助于打通经脉，平心静气。除此之外，日常生活中还可以常喝两款“顺气茶”，也能调节焦虑、抑郁等不良情绪。

编辑: 田婉仪 责编: 肖雯 编审: 王继军