贵阳：游泳课进中小学——走进实验小学和第十六中学

去年，贵阳市市民健身中心开展了“体育公益课堂——游泳进校园”试点工作。与贵阳市多所学校共同推动青少年文化学习和体育锻炼协调发展。

今年，贵阳市市民健身中心将在云岩、南明、观山湖、修文、花溪等区的部分学校开设游泳课堂，每周接受培训的学生预计达到2000人次，并将逐步在贵阳市全面推动中小学生游泳普及工作。

3月14日，2022年第一堂游泳课在贵阳市实验小学和贵阳市第十六中学正式开始教学，这标志着贵阳市“游泳课进中小学”工作全面启动。

本次游泳课，贵阳市实验小学的学生在校内游泳池进行学习，第十六中学的学生则乘坐直通大巴到市民健身中心进行学习。在教学开始前，游泳教练首先向孩子们强调泳池注意事项并带领他们做热身运动，确保学生身体充分舒展与拉伸。

进入教学环节，教练从水中呼吸技巧和漂浮能力开始讲授，让学生摆脱对水的恐惧，克服怕水心理。然后，教练开始向学生讲解腿部动作、手部动作，并让学生入水实践，同时，耐心为每位学生纠正姿势和动作。

贵阳市市民健身中心为此还成立了专门的领导工作小组，并制定了详细的实施方案和应急预案。在安全保障环节，市民健身中心严格遵守每12名学生配备1名教练的原则，并在现场配备持有国家救生职业资格证的专职救生员，全程为学生保驾护航。

“游泳课进中小学”工作旨在向贵阳市中小学生普及基本的游泳生存技能和防溺水知识，有效遏制学生溺水事件发生，保障学生人身安全和健身需求，提升学生身体素质，促进学生全面发展，计划经过32课时的学习，学生能掌握基本游泳技能和防溺水知识，并最终能在水中独立游泳50米。