动静健康 | 三餐如何吃，终于有“数”了

大健康事业部转载自健康江苏 | 2024-05-21 10:56

2024第十届全民营养周

主题为“奶豆添营养，少油更健康”

2022年，中国营养学会发布的

《中国居民膳食指南（2022）》

首次提出以东南沿海一带膳食模式

代表我国东方健康膳食模式

与国际上享有盛名的

地中海膳食模式相比

东方健康膳食模式毫不逊色

甚至更加健康

一日三餐究竟该如何吃

跟着中国人的“吃饭指南”来了解


编辑: 张蝶 责编: 肖雯 编审: 王继军