动静健康 ｜ 【健康养生】“湿气在，百病害”！春夏之交，人体易为湿邪所感，中医教您喝二饮、按四穴

时值春夏之交，空气湿度增大，人体易为湿邪所感，然而我们的脾脏最怕的就是湿气。中医认为脾喜燥恶湿，脾被湿遏，主运化的功能出了问题，就容易引起身体困倦，肌肉关节酸痛，食欲不振，脘腹胀满，大便稀溏等症状。