《遇见·心情Vlog》｜真的，就一个小时……

“你有什么相见恨晚的道理，想说说？”

高赞的回答是：“从现在开始，多做让自己增值的事。”

每天做一点点改进，日拱一卒，长年累月之下，必能产生惊人的蜕变。

作家@一只特立独行的猫，利用睡觉前的时间，把爱好做到了极致，兴趣变成主业。她曾经也是一名普通的上班族，晚上回到家，瘫倒睡觉。朝九晚五的日子，枯燥而乏味，总觉得人生还缺少了点什么。

她慢慢开始发展她的爱好——读书、写作。从一个6平方米的小出租屋开始，利用睡前的时光，海量的学习和思考，坚持内容输出。后来，她出版了四本书，建立了自己的个人品牌，上班、兴趣两不误。

这个世界，永远属于那些善用时光，投资自己的人。

有的人，刷手机、玩视频，在灯红酒绿里恣意挥霍自己的睡前时光。有的人，却选择培养一个兴趣，学习一门技艺，不断精进自己。不同的选择，成就两种截然不同的人生。

一种颓废丧，一种热气腾腾；一种把岁月轻抛，一种始终向上。

读一些无用的书，做一些无用的事，花一些无用的时间，都是为了在一切已知之外，保留一个超越自己的机会，人生中一些很了不起的变化，就是来自这样的时刻。

培养兴趣，不仅能慰藉忙碌的心灵，更能给自己一份成长的力量，实现自我增值。优秀的人，都懂得珍视睡前时光的价值，专注于兴趣，丰厚人生的底蕴。

有一个关于成长的公式：成长 = 压力 + 休息。

当高压的工作耗尽了我们的体力和脑力，睡觉前的时光，更应该让身心舒缓下来，补充重启能量。愿我们利用好睡觉前时间，提升自己的精神颜值，走向更加璀璨的明天。