主打速度与突破!贵州红·山水越野挑战赛(江口站)PB级竞速赛道
11月15日,“贵州纺织”2026“贵州红·山水越野挑战赛(江口站)将举办。江口站打造系列赛海拔落差最小的平坦竞速赛道,适合选手突破最好成绩。

今年是红军长征胜利90周年,贵州红传承红色基因,赛事“一站一特色”,结合各地地形地貌、资源禀赋规划赛道。贵州省铁人三项运动协会秘书长岑棽介绍,前面几站赛事多以长坡、陡坡、复杂地形为主,着重考验选手爬坡耐力。来到江口,赛事调整竞赛逻辑,不再强调爬坡强度,转而突出速度竞技。

“江口站是整个贵州红系列赛里海拔落差最小、地势最平坦的站点。我们充分用好本地平路优势,让自行车、跑步赛段实现高流畅度,本站赛道核心就是极致的‘速度与突破’。”岑棽说。
不少参赛选手容易产生认知误区,认为平坦赛道等于轻松赛道。对此岑棽特别提醒,平路赛道的竞技模式是由爬坡的“熬强度”转变为全程持续“顶强度”。桨板赛段选手要稳住节奏,合理留存体能,为后续骑行、跑步高强度输出做好储备。 完成桨板赛段后进入自行车赛程,需要即刻输出功率,持续对抗风阻消耗。爬坡赛道选手可借陡坡快速拉开成绩差距,但江口平路赛道,分差全部依靠一瓦一瓦的稳定踩踏积累,没有地形红利。自行车赛段风阻是最大考验,切忌开局暴力输出,重视集团卡位,保持稳定功率输出。

跑步赛段同样充满挑战。整条赛道线路平直,没有下坡借力,也没有坡顶短暂喘息调整的机会,几乎不存在省力窗口,选手心率将长期维持在阈值区间。即便地势平缓,一旦竞速节奏拉满,运动员依旧会被高强度消耗直接“拉爆”。岑棽提示,跑步赛段无坡道缓冲,切勿盲目起跑冲刺,做好配速管理,守住心率阈值完赛。
“江口站是一条天然的PB赛道。”岑棽表示,这条赛道补齐了“贵州红”系列赛缺少纯平快赛道的空白,专门面向追求绝对速度、渴望刷新个人最好成绩的铁三爱好者。期待各路铁人在江口畅快比拼,突破自我,刷新个人PB。

本次江口站赛道坐落于梵净山麓,赛道沿线串联太平河、云舍村、寨沙侗寨等文旅点位,选手在全力竞速比拼的同时,还能饱览江口山水人文风光,实现体育竞技与生态观光深度融合。


