观山湖第十中学考前心理调适团辅活动

5月27日下午，观山湖区第十中学举办了一场针对六年级、九年级的考前心理调适团辅活动，本次活动是由贵州广播电视台大健康赛道事业部联合观山湖第十中学以及贵州师范大学心理学院共同举办，旨在让同学们在趣味轻松的活动中舒缓考前压力、调适身心状态，从而以更良好的精神面貌迎接考试。

活动环节丰富有趣，不仅可以看到同学们排列成组，互相按摩解压；还在欢快的游戏中学会了释放压力的小技巧，活动最后，同学们纷纷在纸上写下自己的愿望和目标，在老师的倒数声中，将就象征着梦想的纸飞机飞向蓝天。

观山湖第十中学学生：我觉得这次的活动举办下来，我非常的开心，让我的压力也减缓了很多，同时更加坚定了自己的目标，非常感谢老师让我参加这次活动。

如今青少年心理健康问题越来越受到重视，学校、家庭都应该实时关注青少年的身心状态，这类带有趣味性的考前心理调适活动，不仅能让学生们释放考试压力，也能帮助他们坚定自己内心的方向，以健康、积极、乐观的心态面对未来。