《遇见》｜来呀，熬夜啊，反正有大把秀发？
第532夜|陪伴曲《灯火万家-景随风》
来源：围炉夜读（ID：weiluyedu_） | 作者：炉叔
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总有那么一群年轻人，天天信誓旦旦地喊着，“今晚要早睡。”可到了12点还放不下手机，因为各种各样的原因纵容自己越熬越晚。
不知不觉，晚睡似乎成了一种习惯，有人说，这可能是患上了“晚睡强迫症”。 我想，你我都知道晚上11点还不去睡觉对身体不好，但真的控制不住啊……加个班，追个剧，玩玩手机，分分钟就过了12点，所以，熬夜就成了你我的日常。
熬夜其实很困，只是心中一直有所期待和牵挂的东西，它让你感觉下一秒可能就会有惊喜。但也许是你孤独惯了，幸福的人其实从来不晚睡。
晚睡，源于担忧和期盼。
今早上班，一进办公室就看见顶着两只熊猫眼的叶子在座位上“葛优瘫”，眼皮正在激烈地“打架”。
原来，叶子最近在和男朋友大伟冷战，就等着他乖乖道歉，可大伟一个电话都没有打。叶子每天魂不守舍，晚上一直抓着手机等着大伟的短信和电话，等到12点多实在困得不行了才带着失落上床睡觉。
看着哈欠连天、一脸疲惫的叶子，我顿时有些怅然。
熬夜很困，又伤身，可我们还是会因为心中有所期待和牵挂，害怕错过什么期盼的东西，而迟迟不肯结束这不怎么好过的一天，连梦里都是失落和担忧。
“他怎么还不联系我？”
“再多等一会儿吧，也许下一分钟就会有转机……”
这样的担忧和焦虑占据了我们的心灵，使我们无视身体发出的警告。而真正幸福的人，不会连按时睡觉都是奢侈。
晚睡，源于工作和生活的烦恼。
工作压力简直是睡眠杀手。做销售经理，每天加班到晚上八点，回到家还要随时准备接听工作电话处理事务，更不用说偶尔还要出去应酬；做媒体运营，不管白天工作有多累，回到家依然要对着电脑敲键盘，写没完成的文案；做策划的，方案临时推翻重改，被老板催进度，一晚上都在想新点子和活动内容，一直想到头痛失眠。
有时候，即使工作没有什么压力，但生活中的烦心事还是会让自己操心，内心烦躁如乱麻，伤感如寒冬。
处于叛逆期的孩子因为限制他玩电脑跟自己吵架，生气、伤心和担忧充斥在心口难以入睡；长期的孤独、寂寞使自己心情抑郁，夜深风凉，却因为莫名的空虚和迷茫睁眼到天亮。
也许晚睡和早睡之间，只是有没有人真正从心底里爱你、关心你、为你担心的区别。
其实，幸福的人从来不晚睡。他们的内心如一片宁静的乐土，安详而平和，没有繁杂沉重的事情惹人心烦，不会因为伤心和担忧无法入睡，身边总有爱着自己的人时时刻刻提醒自己早睡。
年轻人！别总是熬夜。岁月静好，现世安稳，白天认认真真做事，夜晚踏实安然入梦，舒适而惬意。
愿你我，都能够做一个不晚睡的，幸福的人。
