夏天中风高发？ 其实这是一种误读！

三十度以上的夏天开始频频光顾全国各地。在网络上输入“夏天”“中风”等搜索词，出现的一个个网页标题中，“高发”“频发”紧跟“夏天中风”，醒目地搭配在一起，让很多人进入预警状态。那夏天真的是中风高发季节吗？中风又如何预防呢？

为了得到权威答案，我们采访了国家卫计委脑防委缺血性卒中介入专业委员会委员、厦门大学附属中山医院医院神经内科副主任陈星宇医生。

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夏天是中风（即卒中）的高发时节吗？

陈星宇：

夏天是中风的高发期，其实这是一个误读。卒中（即中风）是一个常见病、多发病，它在任何时间任何地点都可能发病，只是相对而言，会集中在季节更替的时间。

在秋末冬初和春末夏初时，中风发病率要比夏天的发病率高，因为在季节交替的时候，气温变化比较大，导致血管收缩血压升高，容易诱发中风。

我们身体的血管（包括脑血管）就像水管一样，时间长了会出现一些问题，血管老化的话，会出现破损，就可能导致出血性脑血管问题；血管生“锈”了，会变窄，掉下来的“锈斑”会堵塞通道，影响供血，会导致缺血性脑血管疾病。而脑血管破裂或堵塞，都可能诱发中风。

《中国脑卒中防治报告（2018）》曾列出卒中几大危险因素，分别是：高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、心房颤动、超重或肥胖、缺乏运动、脑卒中家族史，报告还指出，当存在其中三项或三项以上就是卒中高危人群。

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夏天，为何要“警惕”中风？如何预防？

陈星宇：

夏天大家出汗比较多，血容量就相对较低，换句话说，就是血比较粘稠，血浓缩后，容易堵塞血管。而中风发生的原因，一个是血管，也就是血管本身的弹性，以及血管的收缩能力等出现问题，另一个则是血液本身，如血液浓度大，比较粘稠，也容易堵塞血管。

开空调也是夏季中风的原因之一，突然间从热到冷，温差变化太大。“因为冷的时候我们血管会收缩，热的情况下血管会舒张，这种强烈的收缩和舒张交替也是导致中风的一个因素。”

从预防来说，夏天要多饮水，保证一定标准的血容量。

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在高温季节，谁属于中风的高危人群？

陈星宇：

首先是一些高龄患者，也就是年纪比较大的患者，因为中风有很明显的年龄趋势，“就像水管一样，用的时间长，会老化”。

其次，是一些有心脑血管等慢性疾病，比如高血压、糖尿病等患者，更容易发作，还有一些病人，其本身有动脉硬化的情况，已经出现血管狭窄，这样的病人更容易诱发中风。

因此，上述人群需格外小心脑卒中。

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出现了中风症状，该怎么办？

陈星宇：

一旦出现了中风的预警信号，就要立即拨打120。他介绍了国际上通用的中风“报警”信号 “FAST”。

说起来看似复杂，看图就简单了。有简单的图示，一目了然，出现了其中一个或几个症状，立即联系120，抢时间就是救命。