早安健康 | 身高管理,从一张“生长曲线图”开始

2026-06-03 08:00

身高管理,从一张“生长曲线图”开始

早上八点,动静之间,健康相见。

很多家长关心孩子身高,却不知道从哪里入手。科学管理的第一步,是定期测量并绘制“生长曲线图”。每月同一天、同一时间、同一把尺子测量身高体重,然后在生长曲线图上描点连线。如果孩子的曲线持续低于第3百分位,或出现明显下滑、跨越主要百分位线,就可能提示生长迟缓。学会看曲线,您就拿到了孩子生长的“导航仪”。