早安健康丨暑假空调房，当心“空调病”

暑假空调房，当心“空调病”

早上八点，动静之间，健康相见。

暑假到了，孩子长时间待在空调房里，容易鼻塞、流涕、咳嗽、没精神，这就是“空调病”。空调滤网长期不清洗，会成为细菌、霉菌的“温床”，诱发呼吸道问题。建议：每年使用前彻底清洗滤网，使用中每两周清洗一次；空调温度设定在26-27℃，风口不要直吹孩子；每隔2-3小时开窗通风。清凉要有度，孩子的呼吸道健康最重要。